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通俗地说，“虚”说明人体正气不足，“正气存内，邪不可干”，只有人体正气旺盛，才能卫外固密，外邪难以入侵，内邪也就难以产生，也就不会发生疾病。否则，等“虚”发展到后期阶段，各种疾病就来了。 中医对虚证进行了总结，将其分为4类：阴虚、阳虚、气虚、血虚 1、阴虚——发热 在“四虚”中，女人最痛恨的就是阴虚，因为阴虚致丑！阴虚又称阴虚火旺，体内虚火引起燥热，导致皮肤干燥、长痘、面色偏红、口腔溃疡、大便燥结、小便短赤而黄、五心烦热、盗汗等。 2、阳虚——怕冷 阳虚又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之人属于冰冷型，最典型的特征就是：怕冷！ 阳气不足，一般以脾肾阳虚为主，尤其肾阳为诸阳之本，而“肾主生殖”、“肾主骨”、“肾主水”，因此阳虚的女人容易出现腰腿疼痛、下肢肿胀等现象。 3、气虚——无力 气来自三个方面：先天拥有的精气（肾）、后天吸取的水谷之气（脾胃）、呼吸的空气（肺），因此气虚大致包括三个方面的虚：肾虚、脾虚、肺虚。 气虚最大的特征就是“懒”，懒得说话，懒得动弹。此外，气虚则无力固摄大便，就会大便不成形；气虚会引起血虚血瘀，月经容易推迟，如果气虚症状严重，还会导致闭经；疲乏、自汗、气喘等，更是气虚的标配。 4、血虚——发燥 气能生血，因此气虚时间长了，必定会引起血虚；同时，气虚则运行血液无力，必定会引起血瘀。血虚多与脾胃有关，脾胃负责化生气血，脾胃罢工就会造血不足。 中医治疗虚证 中医治疗虚症的原则是“虚者补之”，但必须根据不同的类型施以相应的补法。如气虚则用党参、黄芪、白术、大枣等；血虚则用当归、熟地、白芍、阿胶等滋生血液；阴虚则采用百合、麦冬、玉竹、枸杞子等来滋养阴液，生津润燥；阳虚有巴戟天、杜仲、补骨脂、海马等温补肾阳。 中药进补，重在补虚。即使是需要进补的人群，首先应确定是否有虚症，再根据虚症的类型，在中医的指导下选择适宜的药方，这样才能达到进补的根本目的。    |
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