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面临中考初三学生应该调整到什么状态

 木香草堂 2020-04-25

距离2020年中考,最后二个月,初三学生做好了进入考场的准备吗?部分学生会感觉时间不够用,面对堆积如山的复习资料常常感到束手无策,不知道从哪里着手。部分学生感觉怎么睡都睡不够,一上床就开始失眠,开始对考试有莫名压力。面对考前综合症,初三学生应该调整到什么状态呢?

一、合理安排时间,生活规律,学习注重方法

中考不仅是智力的竞争,也是体力的竞争。部分初三同学为了争取时间,晚上“开夜车”,中午不午睡,过于牺牲休息时间去突击学习,这样的学习习惯不仅成效不高,还会拖累身体。初三学生在复习冲刺阶段,需要将计划安排得更细致些,具体到早、午、晚做什么、学什么、复习什么。如果中考复习冲刺的过程不完美,初三学生永远不能得到自己想要的结局!不要拿“学不进去”、“没有天赋”当借口。

初三学生需要把各学科互相搭配学习。别把英语语文放一块学习,英语30个单词还没背熟练,语文再安排背诵长长的文章,非崩溃不;也不要把数学物理安排一块学习,数学题不会,物理还不会,复习备考自信心会倍受打击;同样的,政治历史放一块看,看书时间太长就会因影响学习效率。

二、加强思维能力培养,避免简单错误重复犯

初三学生在复习冲刺阶段,需要做到多思多问。课堂上一定要紧跟老师的思路,集中注意力听取老师的一些独特的见解,掌握正确的思维方式及其认知规律,并认真做好笔记。对于老师提示的重要知识点需要加深理解,拓展知识面,做到知其然还知其所以然。初三学生需要经常运用逻辑思维进行独立思考,遇到问题应该多思考几遍,使自己的思维能力不断得到锻炼和提高。

初三学生做好考前复习冲刺,对待平时做练习或各种测验中出现的一些错误,不能只简单更正一下就完事,需要认真地加以分析,找出造成错误的症结所在。初三学生需要通过分析错题,明白自己的弱点,经常拿错题本翻翻,可进一步巩固基础知识,以避免下一次重犯错误。

三、树立信心,保持平常心,以不变应万变

初三大小考试多如牛毛,初三学生的目光不能只盯着分数名次,不要因为一两次的成绩不稳定而焦虑不安,在学习上遇挫,需要做的是寻找原因、总结经验教训,偶然的失败与挫折算不了什么,只要从中总结经验就是了,大可不必沮丧、焦虑、烦恼。

初三学生需要保持一颗平常心,不要被模拟考试的分数牵着鼻子走。在竞争压力面前不屈服,在挫折面前不灰心丧气,学习上尽力而为,奋力向前,就可以问心无愧。备战中考,初三学生不要让心态问题占据了大量的精力,中考需要的,除了心态,还有实力。初三学生在考前需要多做几套历年真题考卷,多感受一下考试氛围,适应考试节奏。

优秀的学生之所以优秀,是高效的学习策略、良好的思考习惯,和默默的用功努力。初三学生复习冲刺的最好状态,就是明白:中考成绩真的太重要,重要到只是一分,就可以去一个完全不同的地方,多做对一道题,你的高中就是完全不同的世界。清风冷月微博

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