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有句话说：世上本无事，庸人自扰之。 人生中的大部分烦恼，其实都源自于想的太多。 正如电影《中国合伙人》中的一句台词所说：“年轻的时候，不该什么都不想，也不能想太多，想得太多会毁了你。” 想太多，其实是一场灾难。 想要太多，一无所得 叔本华说：“生命是一团欲望，欲望不满足则痛苦，满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。” 欲望，就像是心底滋生出的一株毒草，不加控制，任其生长，便会消耗你的心血，夺走你的健康，毁掉你的人生。 想得到的太多，想追逐的太多，便是欲望作祟的结果。 《如懿传》中，三阿哥一生都困于自己的长子身份，因此生出了谋夺皇位的念头。 从单纯地想要得到父皇的肯定与嘉奖，到后来结交大臣，甚至算计从小疼爱他的养母如懿，都是为了登上太子之位。 在欲望的驱使下，他想要的越来越多，但实际上却在不断地失去。 将亲情作为算计的砝码，失去了如懿的信任与疼爱；将野心不加掩饰地展露人前，引来了皇帝的猜忌与斥责。 到最后，被当众训斥、被一脚踢掉皇位继承人的资格，甚至因此心疾难解，英年早逝。 三阿哥这一生，便是想的太多，追逐太多，到最后反而黄粱梦一场，什么都没有得到。 看过一则故事。 小和尚请教老和尚：“人生在世，什么最难控制？” 老和尚没有马上回答，而是反问他：“你觉得呢？” “是别人的看法？” “是钱财名利？” 小和尚连连说出好几个答案，都被老和尚一一否定。 老和尚最终给出的答案是：
人生在世，最难控制的其实是自己的内心，从而滋生出种种欲望，令人追逐不休。 可到最后，往往是想要的太多，反而一无所得。
“得不到”和“已失去”，是人生两大意难平。 很多人，便是因为困于对过往的执念，因而忽略了最值得珍惜的眼前。 前几天和朋友小林吃饭，席间聊起她的感情生活，听说她就快要订婚了，就想着提前说句恭喜。 但她闻言只是笑了笑，没有多说什么，甚至笑容略带苦涩。 后来席散，因为身体原因没喝酒的我送她回家，已经有些醉意的她靠着我的肩膀，没忍住道出了原委。 原来，就在前段时间，她还兴致勃勃地和男友筹备着订婚事宜，可却偶然间听闻了自己初恋男友也即将结婚的消息。 她说，自己所有的好心情在那一刻都荡然无存。 其实她并没有什么抛下现任去追回初恋的狗血想法，但就是隐隐地总有些说不出的难过和遗憾，大概是因为今年本是她和初恋说好结婚的年纪。 他们的确都将踏上红毯，可挽着的却不是彼此的手。 对于过去，人们总有着无法言说的遗憾情结，总会时不时地在某个特殊时刻想起从前，伤感连连。 可恰恰忘了，再多的遗憾和追忆，都无法改变过去，反倒会因此忽略身边的人和事，错失眼前真正的美好。 阿姆斯特丹有座古寺院，院中有块石碑上刻着一句话：“既已成为事实，只能如此。” 不要为打翻的牛奶哭泣，不要为错过的星星落泪。 正如独木舟在《时光会记得》中所写：“人生最美妙与最残忍的事情是同一件，那就是不能重来。” 从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生。 对于过去，莫想太多；对于遗憾，莫思太过。 一切过往，皆为序章，只有你学会放下，将目光投向眼下，才不辜负当下的好年华。
塞缪尔说：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。” 对于未来，不多想，不过度追逐想要得到的，便不会被欲望冲昏头脑。 对于过去，不多想，不执着挽回已经失去的，便不会被遗憾反复煎熬。 对于当下，更是如此。多思多想，只会愁绪难解；少思少想，反倒万事皆康。 曾经，有位富人得了重病，药石无灵，为此焦虑不已，自觉不久于人世。 后来，他找到一位隐居的名医。 名医在为他把脉后，给出了一个有些奇怪的“药方”：每天去一处安静的沙滩，躺下30分钟，连续一个月。 虽然感觉奇怪，但富人还是照做了，而且每次一躺就是2小时。 富人平日的生活非常忙碌，几乎从来没有如此放松的时刻。 他听着风声，海浪声，海鸥声，焦躁不安的情绪，逐渐稳定了下来。 一切世俗中的烦恼，商场上的尔虞我诈，似乎都离他而去，剩下的只有平静和安宁。 一个月后，他浑身舒畅，不再焦虑，病慢慢地就好了。 名医开出的“药方”，其实就是非常简单的三个字：不多想。 正如冯唐在《万物生长》中所写：“我不多想了，就幸福了。换言之，幸福就是不多想。” 不多想让自己烦恼的事，烦恼自然烟消云散；不多想让自己难过的事，悲伤自然无从侵袭。 于右任先生的一生跌宕起伏，饱经沧桑，但却得享高寿，一世安泰。 后人谈起他的高寿养生之道，总离不开他悬挂在客厅里的那副对联。 上联是：不思八九。 下联是：常想一二。 横批：如意。 人生不如意之事，十之八九，可笑对人言的，不过一二。 而若想生活幸福，便要学会少想那“八九”，多思那“一二”。 正如冰心所言：“如果你的心简单，那么这个世界也就简单。” 不想太多，不虑太过，用一颗清净从容之心看世界，你会发现另一番天地人间。 -作者- |
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