1.排肾毒——吃黑豆 2.排肠毒——吃木耳 3.排湿毒——吃薏米 4.排脾毒——吃乌梅 5.排肺毒——吃白萝卜 6.排心毒——吃莲子心 7.排肝毒——吃蒲公英根 老中医在此提醒大家,肝藏毒有如下表现: 1、头发爱出油,爱掉发; 2、口干,口臭; 3、总是凌晨1~3点醒来; 4、指甲有竖纹; 5、刷牙时频繁出血; 6、食欲减退,有时伴有恶心、吐; 7、两鬓变白,出现大量白发; 8、脸色暗淡,爱长痘; 9、眼晴干涩、红肿,发黄。 10、情绪暴躁; 一个食疗养肝小配方:蒲公英、菊花、决明子、金银花、桂花、枸杞、牛蒡根,开水冲泡5分钟,每天一杯,一个月后你会收到好消息。 |
|
来自: 勇无止境879 > 《中医(已转PDF)》