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肺癌在我国发病率和死亡率占所有恶性肿瘤的第一位，绝大多数发生于支气管黏膜上皮组织，患病年龄大多在50岁以上，男性占多数。 肺是人体的呼吸器官，位于胸腔，左右各一。左肺有上、下两个肺叶，右肺分为上、中、下三个肺叶。 肺内支气管如城市地下管道，反复分支，最后形成肺泡。肺泡是肺的功能单位，更是与外界气体交换的主要场所，其大小形状不一，数量有3亿～4亿个之多，总面积近100平方米。 肺癌不只是咳嗽，一旦四肢有4种“标记”，当心肺癌已在路上一、出现杵状指 杵状指就是手指末端出现膨大、鼓起的现象，膨大部分在早期有血管扩张和组织水肿，而晚期则出现组织增生。 这些症状在临床上常见于肺气肿、肺心病、支气管扩张、肺癌等，有研究显示，“杵状指”是肺癌最常见的骨骼末梢体征，有时合并肥大骨关节病。 二、关节炎症状 身体关节的变化是肺癌症状的主要表现之一，但是在一般情况下，肺癌的病灶很小时，关节炎的发生并不容易被发现，只是表现为游走性关节炎症状。 这时，身体的关节可能出现关节烧灼般疼痛，活动出现障碍，也可能会有服骨腓骨骨膜增生等。 三、手臂疼痛 医学上常将肺尖部的肺癌称为“肺上沟癌”，这是一种原发于肺尖部位的肺部恶性肿瘤，由于肺尖的周边区域有许多神经丛，如支配上肢皮肤和肌肉的臂丛神经等。 一旦出现癌细胞，开始压迫或者侵犯臂丛神经，患者的手臂直至小指就会出现放射性疼痛，在夜间更为加重。 四、黑棘皮病 黑棘皮病主要表现为腋窝或肢体的曲面皮肤增厚及色素沉着，在手掌、足底亦可受累，有时口腔粘膜还有上述改变，以上改变可出现在肺癌发现之前或伴随肺癌同时出现。 除了吸烟，三类人也是肺癌的“候选人”！1、工作环境污染大 长期接触铀、镭等，放射性物质，及其衍化物，致癌性碳氢化合物砷、铬、镍、铜、锡、铁、煤焦油、沥青、石油、石棉、芥子气等物质，均可诱发肺癌。 另外所处的城市空气质量低也是诱发肺癌的重要因素。 2、患有肺癌家族史的人 患有肺癌家族史的人，患肺癌的几率较正常人高很多。 此外，有肺结核、患有其它肿瘤的人，也易患肺癌。 3、经常下厨者 欧洲和美国，不吸烟患上肺癌的病例在10%-15%。其中，很大一部分跟厨房油烟有关。 女性是经常下厨的人，也更容易受到厨房油烟的熏染，尤其是在炸东西的时候，散发出来的油烟就更多。 这些油烟微粒经过检测，证实了它们是致癌的危险物质，因此家庭主妇也更容易患上肺癌。 预防肺癌，养好肺，谨记“三多、二少，一要”，肺会越来越好！
1、多饮茶 肺，喜润恶燥，多喝茶水，不仅可滋润肺部，还可促进肺部排毒。 泡一杯，苦苣地节茶，润肺止咳，促排毒。 用蒲公英根、苦苣根、桔梗、地节，搭配做成茶，热水冲泡，代茶饮。 蒲公英，具有“天然抗生素”的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一，可以消炎排毒，帮助肺部对抗炎症，助力身体排出毒素。 苦苣根，可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，改善血液循环，促进身体排毒。 桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，对于肺部健康十分有益。 地节，可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰等，有一定的改善作用，并且可以生津止渴，提高免疫力。 搭配在一起，可润肺、利咽、排毒，消炎，是养肺润肺不错的代茶饮。 2、多吃白 中医讲五色，其中，白色入肺。 多吃白色食物，有益肺部健康。 白萝卜，归脾、肺经，可下气宽中、清热化痰。 银耳，入肺、胃、肾三经，滋阴润肺、养胃生津，改善咳嗽、口舌干燥等。 百合，滋养肺阴，又能清肺热。 雪梨，汁多甘甜，去燥降火，润肺止咳。 3、多补充 补充肺部所需的营养素，有助于肺部的自我修复。 蛋白质，肺细胞损伤后，修复最关键的营养，日常要注意补充。 维生素，吸烟最消耗的营养素，并且还会降低维生素的活性，日常也要注意多补充。 真菌多糖，可提高身体免疫力，有一定的抗癌作用，日常不妨补充一点。
1、少烟毒 保护肺部，一定要减少烟毒。 所以，戒烟，是最佳选择。 不论任何时刻，戒烟都不晚，并且，越早戒烟越好。 不吸烟者，要尽量远离二手烟。
2、少忧愁 “肺在志为忧”，忧愁的情绪，会损害肺部健康。 如果，生活中，忧愁过度、整日愁情满面，就会伤及肺气，或导致肺气运行失常，对肺造成伤害。 所以，生活中，一定要调节好情绪，少忧愁，多欢乐。
要防治肺部疾病。 如：肺结核、矽肺、尘肺等。 肺部的基础性疾病，一定不要忽视，以免增加癌变几率。 肺支气管慢性炎症，肺纤维疤痕病变，在愈合过程中，可能引起鳞状上皮化生或增生，在此基础上，部分病例，可发展成为癌肿。 所以，生活中，一定要注意，养好肺，要防治肺部疾病，切莫忽视。
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