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心智模式决定我们的命运

 东方文捷 2020-04-27

  你相信星座么?

  也许你是星座的超级粉丝,根据每周的上升星座来安排你的行程。也许你只是在心情不好的时候偶尔看看,或者你很希望了解自己暗恋对象的性格……不管你是哪一类人,下面这个故事都值得你看一看。

   汉斯·艾森克教授,现代人格科学理论的主要贡献者(HansJürgenEysenck,1916-1997),在1997年他去世的时候,已经成为近代被引用次数最多的心理学家。他一生致力于来量化人性中间的某些因素,对于星座与性格的关系,他有过有趣的实验。

   艾森克人格调查表是著名的心理学量表,每个量表有50多个不同的描述,接受调查者需要给每一个描述选择“是”或者“否”。根据这些答案,能够分析出在“内向——外向”和“神经质”两个维度的人格特征。如果根据古老的占星学传说,十二星座中有6个偏外向星座和6个偏内向星座。

  

   那么事实真的如此么?艾森克决定做一个心理学实验。

  在被很多占星学家拒绝后,艾森克和著名的英国占星学家杰夫·梅奥联手做了一个人格调查。梅奥几年前开办了一个占星学院,有全世界范围的学生。他们从中间选择2000多个人自愿加入了调查,他们提供自己的出生日期,并且完成艾森克人格问卷。

结果让所有的人大吃一惊!这些人的性格特征与星座的性格描述完全一致!

  星座与外向有关的人在外向特质上的得分的确要比其他人高一些;与土象星座的人相比,三个水象星座的人在神经质特质上的得分也明显要高出一截。占星学期刊《现象》也因此宣称,这些发现"可能是本世纪占星学上最为重要的进展"。

  在占星术一片欢呼声中,艾森克本人却开始怀疑,他突然意识到他的样本选得有问题:他选择了一批对星座笃信不疑的人来做实验。用本书的话来说,这批人已经被安装一个关于星座性格决定论的心智模式,在他们内心的世界,星座和性格就是相关的。

  有了这个想法,艾森克做了下一个实验:实验的对象是1000名孩子,他们几乎不可能听说过性格和星座之间的关系。这一次,调查结果有了颠覆性的变化:孩子们在外向和神经质两个特质上的得分跟他们的星座根本就没有任何相关。性格与星座毫无关系!

  这个实验结果狠狠的打击了占星学界,他们原来认为是“占星学的代言人和保护神”的心理学家,却突然倒戈一击。对此,占星学界给出了他们自己的解释:这些孩子还没有成熟,还没有发展出他们星座赋予的性格。

针对这个还击,艾森克做了第三次实验:这一次他选择的调查对象是成人。这些调查对象对占星学的了解程度深浅不一。结果发现,如果调查对象很清楚星座对性格有何影响,他们的问卷结果跟占星学传说的就非常吻合。相反,如果调查对象对占星学没有太多了解,他们的问卷结果跟占星学传说就不那么一致了。

实验进行到这个地步,结论已经相当明确:人们会因为对自己“星座性格”的相信,就慢慢发展出那样的性格。星座-性格的心智模式不仅让他们看到那样的世界,也让他们相信那就是自己的性格,然后按照那样的性格来生活,最后真正成为星座描述的人。

  简单来说:人们真的会变成自己觉得“应该成为”的人。心智模式对我们的改变,实在是太强大了。

看看测得准不准?

  看看下面这个星座描述,然后根据这个描述,给自己打一个分数(0-5分),0分最不像,5分最像。你会给自己多高的匹配度?

  你需要别人喜欢你和欣赏你,但你通常对自己要求苛刻。虽然你在个性上的确有一些弱点,但你通常能够设法加以弥补。你在某些方面的能力并没有得到充分的发挥,所以还未能变成你的优势。从外表来看,你是一个讲求自律和自制的人,但内心却常常焦虑不安。有时候,你会强烈地怀疑自己是不是做出了正确的决定或正确的事情。

  你倾向于让自己的生活有所改变和变得丰富多彩,在遇到约束和限制时你会感到不满。你很自豪自己是一个能够独立思考的人,如果没有令人满意的证据,你不会接受别人的观点和说法。不过,你也觉得在别人面前过于直言不讳并不是明智之举。有时候你很外向,比较容易亲近,也乐于与人交往,但有时候你却很内向,比较小心谨慎,而且沉默寡言。你有很多梦想,其中有一些看起来相当不切实际。

你会给自己打几分?

这是一个上世纪40年代末,心理学家伯特伦·弗瑞尔在他的《心理学导论》课上做到实验:他从几天前在随手在报摊的一本星座书拿到的描述,从10个不同的星座里面拿出来10句话,凑成了一段文字。他要求他的学生根据这个测试给自己打分,0分非常不准,而5分则非常准确。当年,87%的学生给出的是4-5分。很明显,学生们被老师“算计”了,他们都是被自己的心智模式忽悠的人。

当然也许你已经看过这份星座描述,你也许也在许多的书里面看到过这个片段和故事。那么你的反应一般是:“是的,但是我真的有一个朋友,他是双鱼座的,她就特别的……

这个反应只能继续论证我的观点:人们宁愿自我欺骗,也不愿意相信自己是被欺骗的。因为他活在自己思维之墙当中。

如果你还对此保持怀疑。我建议你做一个亲身试验。给自己做一个日记,记录自己每天的事情。然后在第二天,请一个朋友(如果你愿意,我很愿意效力)把昨天的星座描述的星座隐去,留下具体的描述,打乱了给你选择。看看你有多大机率选择到自己那个星座?

我自己在不同人群里面试过很多次,正确率从爱没有超过10%。简单来说,和白蒙没有什么区别。

什么是心智模式?

你能读懂这段文字么?

Aoccdrnig to rscheearch at anElingsh uinervtisy, it deosn't mttaer in what oredr the ltteers ina word are, olny that the frist and lsat ltteres are at the rghitpcleas. The rset can be a toatl mses and you can still raed itwouthit a porbelm. This is bcuseae we do notraed ervey lteter byilstef. But thf word as a whohe.

这段英文翻译是:英格兰一所大学的研究表明,重要的并不在于一个词中字母的顺序,而在于第一个字母和最后一个字母要在正确的位置。剩下的字母完全可以处于混乱的排列状态,但你依然可容易地读出每个词。这是由于我们不会一个字母、一个字母地读,而是把每个词作为一个整体来读。

有没有发现,你只需要看到字母的第一和最后一个字母,你就会自动的通过记忆补上剩下的部分

R d

结合上下文,你的大脑自动填空为

Read

你有没有发现,虽然我们的眼睛持续地在阅读,但是我们的大脑并没有加工所有的字母,我们只提取了前后两个字母,然后自己填补了其余部分,这就足以让我们顺利的阅读。这也是为什么你背单词的时候,你很容易就可以认出一个单词,但是却不一定能够写下来。

美国神经生理学家沃尔特·弗里曼(WalterFreeman)发现,由感觉刺激引起的神经活动在大脑皮层中消失了。这意味着我们的大脑从外界接受信息,然后又抛弃掉它们中的大部分,只使用其中一小部分来建立一个内心世界来代表外界的世界。这样,我们好像戴着一副看不见的镜片在看世界,镜片过滤掉大部分的东西信息,我们通过自己的内心来填充这个世界,就好象你填充字母一样。

《周易·系辞上》说:仁者见之谓之仁,智者见之谓之智,百姓日用而不知,故君子之道鲜矣。简单的说,你永远只能看到真实世界中,你想看到的那一部分。(《拆掉思维里的墙》摘录)


《拆掉思维里的墙》的笔记-

第三章 心智模式决定我们的命运

* 《周易.系辞上》说:仁者见之谓之仁,智者见智谓之智,百姓日用而不知,故君子之道鲜矣。简单的说,你永远只能看到真实世界中你想看到的那一部分* 佛教禅宗说,“色即是空,空即是色”,色指有形的事物。翻译成心智模式的说法,一切真实的事物都是心智模式,而一切的心智模式对于你来说,都是真实的世界。* 为什么你听了一场成功学讲座,激动得神魂颠倒,回家凉风一吹该怎么样还是怎么样?因为心态是一种态,就好像水有液态有气态。听课的时候温度上去,就是气态。回到家没有这个氛围了,就自动回归液态了。成功者的态你学会了,他背后的心智模式,你还是不懂。* ——计划&变化,小步快跑适用于项目,也适用于人生* 我一旦找到自己热爱的事情,就一定全力以赴。事实上恰恰相反,只有当你全力以赴时,才会从工作中获得快乐。* 需要时时为心智模式升级,那些3年前帮助你成功的心智模式,现在也许正在阻碍你3年后的成功。* 我们过去的体验、经历,受到的教育和社会环境,决定了我们的心智模式,而我们的心智模式又在改变我们未来的命运。虽然不能改变过去,却能改变我们对于过去的看法。

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