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早敲胆经身体好,晚推肝经睡得香,瘦身养颜两不误,越来越舒服
早敲胆经身体好,晚推肝经睡得香,瘦身养颜两不误,越来越舒服。
养肝先要睡得香
养肝先要睡得香。在中医学中,四季之中,春天属木,而人体的五脏之中肝也是木性,因而春气通肝。春季是养肝的最佳时节,也是肝病的多发季节。中国中医研究院尹志超教授说:养肝首先要睡得香。长期如此,...
一个动作解决入睡困难!每天50个,不到一周肝胆经不堵,睡得香
每天50个,不到一周肝胆经不堵,睡得香。
晚上2,3点钟醒来,不知什么原因---临床
晚上2,3点钟醒来,不知什么原因---临床一般来说,夜里两、三点钟醒来,是肝胆的问题。胆是每天夜里23点到1点工作,肝是凌晨1点到3点工作,所以一定要在23点时睡觉,目的就是养胆,由于肝胆热,所以到...
养生 从肝胆开始
养生 从肝胆开始 - Qzone日志。胆非常重要,因为"凡十一脏取决于胆"所以,养生应从养肝胆开始。我们先从西医解剖学的角度直观地看看"肝胆互为表里"的紧密关系,肝位于人的腹腔,横...
失眠心烦晕晕乎乎就是睡不着,痰浊扰心窍,化痰利胆睡得香
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【肝火旺】肝火旺盛怎么调理?肝火旺该怎么办?教你中医怎样调肝胆
肝火旺该怎么办?教你中医怎样调肝胆。【肝火旺】肝火旺盛怎么调理?肝火旺该怎么办?肝胆不好是怎么回事?肝火旺、肝郁气滞、肝血虚、...
肝胆调理:
肝胆调理:心与胆相通,肝与大肠相通、脾与小肠相通、肺与膀胱相通、肾与三焦相通,胃与心包相通。肝阴胆阳负责疏泄帮助脾胃消化,肝产胆汁,食物刺激时胆汁分泌,三餐不准时吃饭,胆汁不分泌将胆结石...
许帼光的 利胆汤
许帼光的 利胆汤[组成]金钱草 广木香 制香附 制大黄 鸡内金 炙甘草。金钱草清利湿热,舒肝利胆排石,大剂量使用对肝,膀胱,肾结石有疗效。胆囊炎、胆石症患者以此方随症加减,效果颇佳,尤对胆囊...
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