酒桌文化源远流长,虽然每个人都深知酒精对身体的花出,却无可避免。有些人甚至对酒精上瘾,这对我们的肝的损害特别大。酒虽好,但贪杯是不行的。如果避无可避,不妨采取一些措施来保护我们的健康。每当喝醉的时候,很多人都会泡一壶浓茶或者喝牛奶来醒酒,其实这不是最好的方法。今天就来给大家推荐一种更好的办法,不仅醒酒效果好,还美容养颜。 这道美食就是蜂蜜柠檬茶。蜂蜜是含酶最多的食材之一,不用经过消化作用,就可以直接被人体吸收,其营养价值非常高。柠檬中则含有丰富的维生素,有美容养颜和延缓衰老等功效,平时没事也可以多喝。接下来就给大家分享这道美食的做法。 蜂蜜柠檬茶 主料:柠檬 辅料:蜂蜜 1. 将买来的柠檬清洗干净后,用吸水纸将柠檬表面的水分擦干。 2. 用刀将柠檬切片,大约每片三厘米厚,怕苦的朋友可以用牙签将柠檬片里的籽给去除。 3. 取来一个干净的广口瓶,往里放入一块柠檬,然后铺上一层蜂蜜,再放入另一片柠檬,继续铺上蜂蜜,以此类推,直到装满后,再往里倒入适量的蜂蜜,将所有的柠檬有掩盖在蜂蜜下,盖上盖子,然后放入冰箱中。 4. 第二天取出腌制好的蜂蜜柠檬,用干燥的勺子舀出一勺于杯中,加入温水冲泡,就可以喝了。 看完这篇文章,大家学会了这道美食的做法了吗?下次喝酒前不妨先喝一杯蜂蜜柠檬茶,既护肝又美容养颜,不要再只是喝浓茶和牛奶了。如果觉得不错的话,可以分享给身边的朋友。 此网页由易有料提供
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