|
人们都说：「手是人的第二张脸。」 当手上的指甲开始剥落，变得坑坑洼洼，你给人的印象就会大打折扣。因此患上「灰指甲」的人总是有种窘迫和自卑感，不敢和人握手、不敢和人同桌吃饭、夏天不敢穿凉鞋……每天都活得战战兢兢，生怕引起别人异样的目光。 灰指甲的苦，经历过的人都懂。 得了灰指甲，一个传染俩？灰指甲最显著的特征是指甲颜色改变，多呈灰白色或棕色，且甲板变脆、易碎、增厚，甲下碎屑堆积常使指甲变空、翘起，严重时甲板会与甲床分离，十分影响指甲的美观及功能。 灰指甲是一种传染性疾病，一旦一个指甲发生病变，随着时间的流逝，可以造成其他指甲或趾甲感染，一传二，二传三，如果不及早干预，迟早十个手指（或脚趾）都会有灰指甲！ 更要命的是，灰指甲不仅会自己传染给自己，而且还可能会传染给你的家人、朋友、同事，甚至只是曾经在同一个游泳池、澡堂、美甲店待过的陌生人都可能中招…… 我们耳熟能详的那句「得了灰指甲，一个传染俩」真的不是危言耸听！ 很多人，特别是年龄较大的患者（老年人是好发甲癣的人群）都不把灰指甲当回事，认为只是影响美观而已，不理它也没事。 千万不要小看灰指甲！（图片来源：新闻截图） 灰指甲不仅容易引起甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症，还可能会引起其他部位的真菌感染，如体癣、股癣等，一旦传播至脑内，还可能导致颅内感染！ 要问怎么办，这里有办法？灰指甲又叫甲真菌病、甲癣，是真菌感染引起的指甲病变。 真菌听起来陌生，其实它的拉丁文原意就是「蘑菇」。 （左图为蘑菇图片，右图为真菌镜检图片，是不是真的有点像？） 作为一朵蘑菇，你说它喜欢生长在什么环境里？ ——没错，就是潮湿又阴暗的角落！ 从中医的角度上看，潮湿、阴冷的环境是滋生湿气的「温床」，中医认为灰指甲的病因病机与湿邪相关，湿为阴邪，故日久缠绵不愈。 治湿宜燥，正如《本草正》中所言：「艾叶，能通十二经……善于温中、逐冷、除湿，行血中之气，气中之滞。」艾叶苦辛温燥，为纯阳之品，用艾施灸，能发挥行气活血、扶正除湿、散寒化瘀之效。 现代药理研究表明，艾叶具有抗菌作用，艾灸产生的热力通过腧穴传入机体，对多种致病性皮肤真菌也能起到抑制作用，而甲癣系由浅部真菌感染所致，故用艾灸可帮助改善甲癣等问题。 如果被感染部分较少，而且甲根部正常，可以尝试用艾灸的方法。操作也比较简单，首先将双手（或双脚）浸泡在热水中，把指（趾）甲泡软，然后用消毒好的工具将病甲表面锉平修薄。擦干后直接艾灸病甲处，每日可艾灸 2 - 3 次。 艾火直接对准病灶，能杀灭不耐高温的真菌，艾灸的热效应还可以促进甲下及其周围组织的血液循环，改善和提高局部营养，有利于新甲的生长。 因为甲癣具有传染性，所以早期对单个或少个指（趾）甲进行干预可以避免全部指（趾）甲受损。越早进行干预调理，越简单，效果也越好。 若坏甲面积较大、数量较多，尤其是甲根部已感染，外用药物无法渗入甲根部，则需要考虑口服抗真菌药物的方法。 这个须在医生的指导下服药，并定期监测肝肾功能，谨防药物副作用。 记住！消除灰指甲是一个漫长的过程，不管用什么方法，切忌半途而废，不然灰指甲极有可能卷土重来！ 预防灰指甲反复发生，日常还要做到「一少二勤三注意」： 1、 “一少” 即减少使用指甲油、指甲贴等损伤指甲健康的行为。临床显示，年轻的女性患者普遍有美甲史。少折腾你的指甲，能让你离灰指甲远一点。 2、 “二勤” 一是勤洗手/脚，洗的时候要花点功夫，重点搓皱褶指缝这些地方； 二是勤换袜，患者的袜子上有大量真菌存在，袜子每天至少一换，然后记得好好清洗、晾晒消毒。 2、“三注意” 首先要注意个人卫生与清洁，生活用品单独使用，避免交叉感染； 其次，注意修剪病甲和健康甲的剪刀要分开，并定期消毒； 最后，注意选择大小合适、舒适方便的鞋子，少穿尖头鞋或高跟鞋，防止甲部被过度挤压。 总之，消除灰指甲不是一天两天的事儿，如果你希望这个夏天就能显现出效果，现在就要赶紧行动了！ 坚持才会迎来胜利，加油！ |
|
|
