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中国女人都是超人 看到今天这个话题 实在忍不住要长叹一口气 女性患子宫肌瘤，甲状腺结节，乳腺结节的案例实在太多了。 说起中国女人，那可真是一点不含糊，个个是超人。要知道中国女性的劳动参与率近70%，一骑绝尘，世界第一。法国男人的劳动参与率才62%，中国女人比法国男人还勤奋，养家意识还要强。 在外和男人一样厮杀，在内还得负责家务，压力不言而喻，导致和压力有关的甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤发病率逐年上升。 很多患有甲状腺结节的女人，如果建议她们去做一下乳腺、子宫彩超后，大概率上，都会有乳腺增生，结节和子宫肌瘤…… 1  这些健康问题，都来自于一根藤 用现代医学思维来看，怎么都解释不通啊，甲状腺在内分泌科，乳腺结节在乳腺外科，子宫肌瘤在妇科……怎么联系在一起？ 但如果用中医思维来看就明白了，它们三者病因病机相同，治疗原则也是异病同治， 都属肝郁。 2  结节、肿瘤形成的过程1 肝气郁结，致血瘀，脾虚 当你心情长期压抑，憋屈时，气都堵在身体出不去，出现身体气机不畅，气机郁结，慢慢就会出现胸肋，肋骨里面有胀疼，两乳，少腹胀痛，嘴里又苦又干，咽喉干，胸闷，心悸，心脏跳动异常，或失眠多梦等。 这种气机不畅会导致： 1、血瘀 血行障碍，慢慢就会形成血瘀，肿块，就会造成月经不调，痛经等等。 2、伤害到脾胃 长期肝气郁结，郁而化火，肝火太旺，势必会“木旺乘脾土”，表现为想呕吐，恶心，反胃酸，打嗝，容易胀满。爱生气的人就特别容易出现这种问题！ 3  结节、肿瘤形成的过程2 脾虚生痰湿 脾虚后导致脾代谢水液的能力下降，这些代谢不掉的湿气就会慢慢变成痰湿，同时人会感觉肿胀，四肢乏力。 4  结节、肿瘤形成的过程3 痰湿与气郁互相勾结。 甲状腺瘤、乳腺增生、子宫肌瘤这三个病的病位都在肝经循行之处……肝经起于足大拇指，从下往上绕阴部再到小腹（子宫），再经过胸部乳房，再到脖子甲状腺。甲状腺瘤 、 乳腺结节、子宫肌瘤相当于肝经结出的歪瓜（瘤子）。 当它结于在喉结时，就是甲状腺结节；结在乳腺时，就是乳腺结节；结在子宫时，就是子宫肌瘤。  献给中国女人的养肝攻略 1、没事喊两声 肝在声为呼，当你觉得心情不好的时候，可以找个没人的地方大喊两声，或可以找姐妹们去K个歌，把不愉快都给疏解出去。 2、揉腋窝，推肝经 肝邪聚腋窝，疏肝理气多拍腋窝。右手拍左腋适合，左手向后弯曲，放在后脑勺部，这样左腋就完全暴露，更方便敲打。 晚上睡觉前推揉大腿内侧肝经，左右各10分钟，也能疏肝理气，久之睡眠也会改善。 3、白开水里加点“玫瑰花” 玫瑰花茶香气浓郁，入白开水内，滋味甘美，微微淡苦，其实我们的肝脏超喜欢吃“苦”味。对于压力过重、心绪不宁引起的郁结与肝火的调养效果最好。  最后 致敬所有的好女人们 请记住下面这几句话 请多赞美自己，代替过分完美主义 请多欣赏自己，代替过分隐忍压抑 接受自己的不完美 接受生命的不完美 生活中不是所有的事都必须100%完美 慢一点才会更快一点 学会适当放慢节奏 学会给自己的身体减压 后爱解结汤 现买五赠一进行时 帮你疏通肝郁，开心快乐地活下去 |
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