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站桩十九个月了。这段时间伺候卧床的老爷子，因为扶他起身，本来就薄弱的右侧身体因为用力加上那几天连续熬夜又伤到了，那天晚上只要一站起来都不敢动，知道在膀胱经的位置，但触碰好几个部位都疼，最开始艾灸委中无效，这几天连续艾灸肾俞和胆俞，好了很多，艾灸肾俞的时候可能艾灸时间过长，又是绑罐艾灸，灸完后肾俞部位发痒，或者温度高，或者被动施灸，换了胆俞，体验更棒了，早起口苦好了一些，索性，俞募配穴，今天胆俞日月一起来。晚上站桩，右侧胆经穴悬钟到丘墟间外踝处有经气流过，通了。实践又一次验证了艾灸+站桩是绝配! 老爸便秘一周了，想给他揉腹，揉了几次时间短完全没有效果，今天试了一下拍打，当时隔着被子，只是几分钟，他嫌疼，只好作罢。下午无意中看到他的肚子，惊了一下，我上午的确用了点力，可能本身站桩多少手上含点力，老爷子叫痛吃不消，没想到出现这样的情形，请教了一下拍打的老师，明白我不得要领，又忽视了放松这个核心，想想之前这段时间的刮痧，徐而和，我恐怕完全没有领会，按摩不也说感而遂通吗？站桩不也要放松吗？蠢极了。自己累且不说，患者会痛，效果也大打折扣。  |
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