▶它是人体自带的“消炎穴”，每天按揉3分钟，清热泻火堪称炎症克星！

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每个人都经历过发炎或是上火，上火了局部有炎症，吃消炎药又怕有副作用怎么办？

其实在我们人体，有一个自带的消炎穴—液门穴。

人体自带消炎穴—液门穴

液门穴取穴

液门穴就在我们的手背部第四指和第五指向下交接的指缝间凹陷处。

液门穴按摩

每天早晚用我们的拇指指腹按揉液门穴3-5分钟，可以达到清热泻火、消炎止痛的作用。