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你开始上班了吗？ 2020年的魔幻开局，一场突如其来的疫情，延长了春节假期，也打乱了职场人原本的工作计划和节奏。透过朋友圈，我们不难看到疫情之下的职场众生相。 有的人已经返岗复工，开始了新一年的忙碌； 有的人实现了在家工作的梦想，开启了线上“远程办公”模式; 有的人却没有那么幸运，被迫待业在家，焦虑不安地等待危机解除。 待业在家的职场人，一部分是年前离职打算年后找工作的人，一部分是身处经济逆周期的企业受疫情影响裁员或企业倒闭而直接失业的人。疫情让我们明白了什么？不是工作需要我们，是我们离不开工作。 那些“被牺牲”的职场人，怎么办？面对迷雾一般的未来，内心难免恐慌，但情况越是糟糕，人就越要镇定，花钱买醉拯救不了你。在这段时间，我建议职场人认真对自己的职业发展进行复盘和思考： 之前的工作提升了我的哪些核心竞争力？ 市场趋势是什么？我的核心技能是否会被淘汰？ 为了实现规划，我应该提升哪些技能？ 接下来，为大家整理了免费的学习课程，在家也能给自己充电，为未来的工作蓄能，疫情不能整垮我们，更不能让我们投降。  1、 职场软技能：沟通技巧&抗压能力沟通是传递信息、交换思想的活动，是人类存在的基础。说话的本质是为了社交，而不是做学术探讨，在生活或者工作中，我们常常会因为一个人不懂得说话技巧而忽视他甚至是远离他，人们都倾向于呆在能让自己感到愉悦的环境中，当和一个人无法愉快的沟通时，我们会产生很多摩擦隔阂矛盾，更会想办法避开这样的人，最怕空气突然安静。 沟通的品质决定了做事的品质。对于一个组织而言，沟通可以让团队建立共同的愿景；组员通过沟通更密切的工作，准确理解公司决策，提高工作效率，化解管理矛盾。沟通的重要性不言而喻，作为职场软技能，更是每个职场人的必修课。 有这么一句经典的话“沟通是一阵和风细雨，温暖着人们的心田;沟通是一杯醇香的热茶，赶走严寒酷暑;沟通是一缕灿烂的阳光，让世界充满爱，沟通你我，在心与心之间筑起一座不朽的桥梁。” 生活的压力越来越大，为了理想的未来，我们都在奋勇前行。这次的疫情给了我们沉痛的一击，很多人的心态都奔溃了，也爆出了我们平时忽视的个人心理健康问题。心理素质、抗压能力的好坏，在于面对没有达成预期目标之后，你是怎么的心理思维习惯。而心理素质抗压能力强的人，通常有超强的自信，他坚信美好的结果会发生。面对工作和生活的各种压力，我们需要找释放的出口。 如何在压力面前依然良好的心理素质？
2、 语言学习：英语&日语Memrise Memrise - Unlock your language learning superpowers! 一个可以学习多种外语的平台，中文名字叫做“忆术家”，除了官网，还有APP版本，网站上大部分课程都是免费的，APP需要付费使用。它是让用户通过游戏的方式来学习、记忆。该平台使用了非常科学的学习系统，能够提高你大脑的学习速度。这里的课程被划分为很多等级，你可以选择适合自己的进行学习。  TED TED: Ideas worth spreading TED是一个美国创建的机构，宗旨就是“传播一些值得传播的创意”。这里有非常多的演讲视频，来自各界人士，内容也是五花八门！让你拥有最广的视角，了解更大的世界！ 全部纯英文演讲，可以锻炼你的英语能力。  译学馆 推荐 - 译学馆 - 知识无疆界 一个搬运国外优秀视频的网站。如果上面全英的TED视频，你实在看不下去，就可以选择这个网站！上面不仅有TED视频，还有来自国外各大高校的公开课，YouTube上的优秀视频。所有的视频都是中英字幕，应该更有助于提高英语综合能力，并且还能涨知识！  沪江英语网 沪江英语-沪江旗下英语学习资讯网站_免费英语学习网站 一个英语学习资讯网站，如果说上面的译学馆是个全能的英语老师，那么沪江英语就是一个专业的英语老师。从零基础到四六级，从听力、口语到阅读能力，从考试到商务英语，沪江英语为你设置了全面、人性化的英语能力提高方式！无论你在英语学习中遇到什么难题，都可以在这里找到回答！离四六级考试只剩一个月了，你英语学的怎么样？  3、 办公司技能提升巧匠课堂 巧匠课堂-学设计上巧匠 免费的设计视频教程平台,PS AI C4D精品教程 一个可以学设计的网站。网站上的课程非常丰富，围绕常用的PS、AI、C4D、AE、手绘，开战了针对学习者各个阶段的课程。每一个课程的质量都很高！但是这个网站上的视频课程，每天只能免费看一个！  优优教程网 优优教程网 - 学教程找灵感就上优优 - PS教程,AI教程,原创免费教程 一个设计师教程学习平台。上面的所有课程都是免费的，闲暇无事看一看，就可以提高你的设计水平。常用的设计软件，都可以在这里学习入门课程！偷偷告诉你，学好设计，真的是百益无一害。  蓝铅笔 蓝铅笔-约课学画画，就是快！ 一个可以学习绘画的网站。对于初学者来说，上面的免费课程都已经足够入门了，插画、数位板绘画、动漫设计……课程都有！如果你喜欢画画，可以在这个网站上找个适合自己的课程学习。  慕课网 https://www.imooc.com/ 慕课网，号称「程序员的梦工厂」，有大量精品的免费课程。涉及程序应用的方方面面，无论是前端、后端开发，还是Android、iOS开发，亦或是大数据算法，这些都有：  4、 编程语言基于大数据时代，智能的到来给我们的工作带来了很大的变革，要学习的课程当然少不了编程语言。 l Udacity—职业编程学习的不二之选，提供微学位。https://www./ l Apple Developer Site —学习开发 IOS、Mac OS、Safari祐境下的App。https://developer.apple.com/ l Google Code —学习开发安卓App。https://code.google.com/ l 编程一小时活动的大本营。想学编程？就从这里起步吧。http:/// l Mozilla Developer Network —这不是教你开发火狐插件。你可以学习HTML, CSS和JavaScript。https://developer.mozilla.org/zh-CN/ l Learnable —学编程，超过5000个视频。https:/// l Pluralsight —学编程。http://www./ l CodeHS—在学校、在家学编程！https:/// l Aquent Gymnasium—学编程。http://gymnasium./ 更多职场干货和趣闻分享，欢迎关注我噢，惠纯希望和你一起成长！@林惠纯职说 |
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