【中医的内寒外热和外寒内热怎么调理】内寒外热体质如何调养

【内热外寒体质】冬天手脚冰凉，口干，喝水再多也不解渴，嘴上起皮，脸上长座疮，已经三年，便秘，夏天怕热出汗多，吃凉的还拉肚子，请问该怎样调理？

你如此的问题应是阴虚阳亢,气血淤滞引起的问题,应注意合理的养阴。对于火旺的问题应当注意合理的疏泄,气滞注意疏肝解郁,可以适当的多运动一下,可以试试舌苔,脉象具体的zhì liáo

【中医的内寒外热和外寒内热怎么调理】内寒外热体质如何调养

【内热外寒的症状】提议本地中yī yuàn看中医辨证施治,选择中药调养一下。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

上热下寒是寒热错杂表现之一。指病人在同一时期内,上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。通常上热下寒体质的人多为肾阳虚,

而外寒内热是外假寒而内真热,表寒未解,里热已盛,上热下寒体质应注意调养肾脏,食疗滋补或艾灸zhì liáo,外寒内热体质的人应注意每晚热水泡脚,冷水浴面,早睡早起,注意锻炼身体,还要不要熬夜。饮食以清淡为主,多吃蒸煮食品,多吃水果。

【中医的内寒外热和外寒内热怎么调理】内寒外热体质如何调养

有区别的。上热下寒多表现为口干、口苦、咽痛等上热症状和腹冷、大便稀溏、小便清长等下寒症状。外寒内热是体内表现寒体外表现热的症状

【中医的内寒外热和外寒内热怎么调理】内寒外热体质如何调养

【内寒外热体质如何调养】

是阴虚内热兼气虚,提议你可以找个中医调调。

可能是脾虚引起来的表现,脾升清,胃降浊,脾虚时,气机的升降出现不正常,因此引起肾水不升而心火不降,即会见到上热下寒的表现。冬天天气寒凉,心火不能温肾水,因此手脚凉,夏天热,肾水不能镇心火,因此怕热汗多。脾虚胃弱,胃肠道的功能有较差,

中医觉得人体是一个有机的整体,因此提议选择中药进行调养,通过健脾养胃,调养气机来达到缓解身体不适症状的目的。提议到中医科按照舌脉的表现做一个确诊,断定后对症用药进行zhì liáo。

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