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妇科炎症带给女性的困扰、痛苦，可能只有自己才能体会到。由于很多的炎症是不良生活习惯引起身体虚弱，导致身体自身抵抗力不足导致气虚，按中医治未病的理念，改变现有的不良习惯，合理饮食，补充一些让身体产生能量的食物，使自己身体的正气足，就可以有效的预防妇科炎症。这4物是妇科病“死对头”，女性经常换着吃，杀菌消炎远离炎症。 茴香 茴香是很常见的一种调味品，它不仅能够增强人们的食欲，还能够对女人的子宫起到温暖的作用。体内湿气和寒气重的女性朋友不妨平时多吃一些茴香，驱寒暖宫，减少细菌在子宫内的滋生，炎症或不来扰。 大蒜 大蒜中含有大蒜素，辣素等，这些物质具有消毒杀菌的功效，还被称之为“健康卫士”大蒜，医学中有说道：大蒜素具有杀菌作用，对女性阴道滴、阿米巴原虫等致病微生物具有抗菌和杀菌的作用，可抵制菌体在阴道部位长时间生长和繁殖，所以，每天坚持吃一点大蒜对个人健康起到一定的保护作用，有妇科炎症的女性，不妨经常吃一些大蒜，生蒜比熟蒜的刹菌效果更强。 榴莲 榴莲是我们日常生活中常见的水果。榴莲虽然味道很浓，但其实榴莲的营养价值很高。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。 榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”，所以一定要适量 藕尖 新鲜的藕尖具有润肠的作用，它能够帮助我们促进身体排出毒素，并且其中的纤维素还可以促进肠胃蠕动，促进排便。女人平时要舍得多吃点藕尖，有助于呵护子宫的健康，或助你远离妇科病。 当然，光靠饮食可能是没办法彻底根治妇科炎症的，还需要注意平时的生活习惯为好。女性本身的生理结构比较特殊，皮肤又很脆弱爱出汗，经期还会混杂有经血，卫生方面稍有差池，细菌就会累积。所以，一定要注意勤换洗内裤，不给细菌滋生的机会为好。 |
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