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高血压不宜吃6种水果

2020-04-29  师德量

优雅生活家2020-04-26 19:11

高血压是一种很常见的疾病,高血压与高血糖、高血脂一起被称为“三高”,是许多肥胖的人都会得的一种疾病。对于高血压患者来说,除了要通过吃降压药来控制血压以外,注意饮食也是很有必要的。下面就为大家介绍高血压不宜吃6种水果。

高血压不宜吃6种水果

1.葡萄

葡萄原本口感就非常好,同时还能够有很好的利尿、补气血的功效,对于一般正常人而言,葡萄当然是非常好的一种水果,但是对于高血压人群而言建议少吃,因为葡萄含糖量非常高,一旦高血压患者在血压高的同时摄入过高的糖分的话,很有可能会影响到身体的其他方面的健康,比如说血糖控制不好,而影响到心脑血管健康等等。

2.柑橘

生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用,对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素,如果吃过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时,多食柑橘会上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。因此建议高血压患者慎食。

3.苹果

果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃可助消化。孕妇妊娠反应期间,吃苹果能补充维生素C。但苹果富含糖类和钾盐,患有肾炎、糖尿病、冠心病、高血压者应少食。

4.梨子

因为梨原本就有很好的清热生津、润燥止咳的功效,但是同时由于它还有一种降低血压的效果,所以对于一些高血压人群,特别是在高血压的同时服用药物降压治疗的人群,建议少吃为妙,否则的话可能会在原本降压药的基础上再降低血压,从而影响到血压的正常维持。

5.石榴

生食石榴,有生津止渴、止泻、止血的作用。对津液不足、咽干口燥、烦渴者,可谓食疗佳品。石榴还对咳喘、醉酒、动脉硬化、肝病等有较好疗效。但多食石榴伤齿。高血压患者谨慎食用。

6.西柚

当人群患上高血压之后,很多人都是会服用降压药的,在吃降压药的同时,如果吃了西柚之后,会在短时间内迅速降低我们的血压,甚至出现比较危急的情况,叫做低血压休克,这时候对人体的身体伤害以及寿命的影响是非常大的。

相信大家看完上文的介绍后,对高血压不宜吃6种水果已经有所了解了,希望今天的分享可以帮助到大家。

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