子午流注是中医圣贤发现的一种规律,即每日的十二个时辰是对应人体的十二条经脉的。这个子午流注既简单易懂又有奇效。 记忆口诀是: 肺寅大卯胃辰宫, 脾巳心午小未中; 申膀酉肾心包戌, 亥焦子胆丑肝通。 小易诚望大家记住上面这张图,把健康掌握在自己手里。每天子午流注的循环走向是从肺经开始到肝经结束,如此循环不停。为了大家便于记忆和使用,给大家列成以下时间表。 03~05 点 寅时 肺经 05~07 点 卯时 大肠经 07~09 点 辰时 胃经 09~11 点 巳时 脾经 11~13 点 午时 心经 13~15 点 未时 小肠经 15~17 点 申时 膀胱经 17~19 点 酉时 肾经 19~21 点 戌时 心包经 21~23 点 亥时 三焦经 23~01 点 子时 胆经 01~03 点 丑时 肝经 诀窍:如果你在哪一经对应的时间里发病,那你就是哪一经不通,病根就在这一经,您按摩这条经就好了。 比如:在肝经(1~3 点)咳嗽,就说明肝经不通或肝有火,即中医所说的木(肝)刑金(肺)。《黄帝内经》咳论篇第三十八曰:「五脏六腑皆令人咳,非独肺也。」 俗话说真传一句话,以上就是真传哦,望您能掌握子午流注,准确判断病因,把健康掌握在自己手里! 寅时睡得熟,色红精气足。 卯时大肠蠕,排毒渣滓出。 辰时吃早餐,营养身体安。 巳时脾经旺,造血身体壮。 午时一小憩,安神养气血。 未时分清浊,饮水能降火。 申时津液足,养阴身体舒。 酉时肾藏精,纳华元气清。 戌时护心脏,减压心舒畅。 亥时百脉通,养身养娇容。 子时睡得足,黑眼圈不露。 丑时不睡晚,脸上不长斑。
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