岁月是把杀猪刀,悄然的在我们脸上留下岁月的痕迹。 要说什么是让人看起来最显老的,那肯定是皱纹了。 皱纹对于爱美小仙女们来说,就是‘好气啊!但是也干不掉它!’的存在。 延缓衰老的办法可谓是层出不穷,有的时候钱花到位了,效果也并不到位。 那今天若若就来教给大家一个0成本的抗皱方法! 在抗皱之前,我们首先要知道皱纹的种类。 动力性皱纹 动力性皱纹是表情肌收缩的结果,一旦出现,即使表情肌不活动,也不会消失。动力性皱纹出现在的部位、时间与数目因个人表情动作和习惯不同而异。 主要包括额部皱纹、眉间纹、鱼尾纹、眼睑处皱纹、颊部皱纹、鼻唇沟皱纹、唇部皱纹。 重力性皱纹 重力性皱纹多出现在40岁以后,重力性皱纹主要是由于皮下组织、肌肉与骨骼萎缩后,纤维层断裂,皮肤变松弛,加之重力的作用而逐渐产生的,故多发生在面部骨骼比较突出的部位,如眶缘、颧骨、下颚骨等处。 重力性皱纹常出现的部位有面部、眼睑部、颌部、颈部。 了解完皱纹的种类后,我们就要开始进入正题了! 若若今天要讲的0成本抗皱方法就是——面部按摩手法!!! 我们每天护肤,都会涂抹很多护肤品,涂抹完后就可以进行面部按摩。 或者也可以专门用一些美容油去按摩,如Haba美容油或是伊丽莎白雅顿的金胶这类比较偏油的护肤品,来减少摩擦。 面部按摩手法第一步:先用两手手指从脊椎骨由下到上的顺序轻轻以按推的手法按摩直到如图发际的位置,一定要记住,要轻按推,不要用力过重,不然会受伤哦。 面部按摩手法第二步:两手手掌掌心,也就是肉比较厚的那块,分别放在眉毛上方的位置,以画圈的方式轻按摩,要注意的是,你按摩的不是面部的肌肤,而是脸部骨骼,要有意识地按照骨骼的位置去按摩骨骼,3—4次即可。 面部按摩手法第三步:接着两手手指如图一样在额头位置横放,进行横向按摩,不用说,这样能够有效改善和减少抬头纹。 面部按摩手法第四步:如图,用双手的食指,中指和无名指的指腹在颧骨稍下方的地方进行左右方向的按摩,按摩十次。 面部按摩手法第五步:最后要对付的就是下巴问题了,有双下巴其实也是衰老征兆,首先,我们将下巴的肌肉分两部分,先用右手的大拇指进行一部分的按摩,然后换手用左手大拇指进行左右按摩,这样做10次。 经过这五步的按摩,之前涂抹的护肤品也可以更好的吸收。 面部按摩法其实是深受广大护肤博主喜爱的。 范冰冰之前也有分享过她的面部按摩心得~ 这么0成本又安全的抗皱方法~大家快用起来吧~ |
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