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精油家居应用 | 柠檬香茅/柠檬草

 荟尚芳香教育HS 2020-04-30


柠檬香茅/柠檬草 Lemongrass

在炎热的东南亚地区日常出镜率极高的柠檬香茅(又名柠檬草),在传统或民俗医疗应用上香茅被认为具有祛风除湿、消肿止痛及驱虫作用。在中草药的归类上,将其性味功能归为辛、温。也有相关的研究报告指出,柠檬香茅具有镇静及抗菌等特性。

而柠檬香草精油高含量的柠檬醛成分,使其亦具有消炎、促进循环、缓解肌肉疼痛、抗氧化、抗病毒等特性。因此柠檬香草精油在家居方面是一款应用十分广泛的精油哦!

这里收集了部分用户的精油使用方法和体验效果,【以家居室内清洁消毒篇、驱虫防蚊篇、健康&护肤篇、情绪管理篇,四个主题】给大家参考。基于使用习惯及使用者的专业性差异,在使用前请咨询专业技术人员。

柠檬香茅精油的家居应用收集整理如下: 

家居、室内清洁消毒篇

清新环境喷雾



柠檬香茅精油+甜橙精油+百里酚百里香精油+医用酒精,充分摇晃均匀,喷洒于室内空间或浴室中,提振精神又抗菌消毒。

(注意:酒精具有可燃性,制作和使用时请远离明火)

流感期间养护熏香与按摩油



柠檬香茅精油+罗文莎叶(桉油醇型)精油 +百里香精油+甜橙精油+肉桂叶精油,混合。

可将混合的精油用于室内香薰;也可加入到乳霜或牛奶中稀释后,用于泡澡;或者加入到荷荷巴油中用于按摩。

抗菌或预防肠病毒的喷雾



野马郁兰精油+柠檬精油+柠檬香茅精油,加入到药用酒精+茶树纯露中,装入喷雾瓶中,摇晃静置半天后使用。

使用前宜再次充分摇晃。

注意:1)酒精具有可燃性,制作和使用时请远离明火;2)柠檬精油具有少量呋喃香豆素,请在低剂量下使用,使用后请勿暴晒。高剂量使用并且暴晒皮肤可能会引起光敏反应。)

地毯、车内的去污去味清洁



柠檬香茅精油+茶树精油,加入到喜马拉雅盐粉和小苏打粉中,混合制成去污粉(可存放在密封容器中)。

把去污粉撒在脏污上,放置一段时间以后再用吸尘器吸掉,最后用拧的很干的抹布仔细擦拭。

旅行调整时差



柠檬香茅精油+葡萄柚精油+薰衣草精油+尤加利精油+天竺葵精油+薄荷精油,混合。

可用于室内熏香,或滴在面巾纸上放于卧室。

驱虫防蚊篇

驱除蚊虫扩香与涂抹油



搭配1:真正薰衣草精油+天竺葵精油+薄荷精油+艾草精油+柠檬香茅精油,混合。

搭配2:百里香精油+柠檬香茅精油+真正薰衣草精油+薄荷精油,混合。

混合的纯精油,可以用于室内香薰,以驱赶室内蚊虫;也可以加入到植物油中,装入滚珠瓶/玻璃瓶中方便外出携带,涂抹于皮肤以预防蚊虫叮咬。
驱虫防蚊喷雾

搭配1:柠檬香茅精油+澳洲茶树+柠檬茶树纯露+医用酒精。

搭配2:柠檬香茅精油+广藿香精油+柠檬精油+茶树纯露+医用酒精。

搭配3:柠檬香茅精油+蓝胶尤加利精油+玫瑰天竺葵精油+欧薄荷精油+医用酒精。

混合后装入喷瓶中,喷于室内各处(使用前请充分摇匀)。

注意:
1)酒精有易燃性,制作或使用请远离明火;
2)柠檬精油具有少量呋喃香豆素,请在低剂量下使用,使用后请勿暴晒。高剂量使用并且暴晒皮肤可能会引起光敏反应。

宠物狗身上臭味和跳蚤



柠檬香茅精油+薰衣草精油,加入到高岭土粉中,充分摇匀,再过筛,在狗狗沐浴后,吹干,洒在狗狗身上,当驱蚤的香粉用。

健康&护肤篇


缩小毛孔的美容按摩油



柠檬香茅精油+丝柏精油+玫瑰天竺葵精油,加入到山茶籽油中,调和均匀作脸部按摩油,在脸上来回按摩20分钟,再用面纸轻拍脸部,直到多余的油脂被面纸吸收为止。

黑头粉刺清洁后的皮肤护理油



柠檬香茅精油+薰衣草精油+快乐鼠尾草精油+沉香醇百里香精油+甜橙精油,加入到杏仁油中调合均匀。

可用于轻柔按摩/涂抹做完黑头粉刺清洁后的皮肤,可预防黑头粉刺的再发,同时又使已生出的黑头粉刺软化下来。
胸部保养按摩油



柠檬香茅精油+玫瑰天竺葵精油+欧芹精油+快乐鼠尾草精油,加入到榛果油中调合均匀,以画圈圈的动作,为整个乳房按摩。


减肥期间紧实皮肤的按摩油



罗勒精油+柠檬香茅精油+薰衣草精油,加入到甜杏仁油中,调合均匀后按摩肌肤。


身体肤色改善油



姜精油+柠檬香茅精油+黑胡椒精油,加入到甜杏仁油中,在泡浴前涂抹全身。

水肿的浴足盐



杜松精油+柠檬香茅精油,加入到喜马拉雅盐中,搅拌均匀。将精油盐倒进泡脚水中,促进排汗,泡脚后亦可配合简单按摩效果更佳。


双腿放松按摩泡



搭配1:柠檬香茅精油+柠檬尤加利精油+黑胡椒精油,加入到甜杏仁油中,混合均匀。

搭配2:柠檬香茅精油+葡萄柚精油+杜松精油,加入到椰子油/芝麻油/橄榄油中,混合均匀。

久站、久坐,或是长途跋涉后,腿部会很不舒服,此时可将上述调配好的精油用来按摩腿部,然后再在约38"C的温水中泡脚,可纾解疲惫的双脚。
肌肉疼痛、关节受损不适的热敷涂抹油



柠檬香茅精油+姜精油,加入到甜杏仁油中,混合均匀。涂抹肌肉和关节疼痛部位,再敷上热毛巾一段时间即可。
香港脚、脚气



柠檬香茅精油+茶树精油,可以将混合的纯精油滴到棉球上,平常(不穿时)置入鞋子内;也可以将精油加入到椰子油中混合均匀,在家时用于涂抹脚部。
经期疼痛油



鼠尾草精油+永久花精油+柠檬香茅精油,加入到植物油中调合均匀,生理期间涂抹下腹部。

情绪管理篇

缺乏动力的香薰



柠檬香茅精油+黑胡椒精油+肉桂叶精油+柠檬精油,混合。可以将纯精油用于室内扩香;也可加入到荷荷巴油中做成涂抹/按摩油。

注意:柠檬精油具有少量呋喃香豆素,请在低剂量下使用,使用后请勿暴晒。高剂量使用并且暴晒皮肤可能会引起光敏反应。

身心焕新按摩油



桂精油+姜精油+柠檬香茅精油,加入到椰子油中,用来按摩全身,加速新陈代谢,去除陈腐老旧的能力,缓解迟缓沉重的肌肉酸痛。


声明

本平台以叙述具有实验性、普遍性的科普内容为主,请各位(尤其是特殊人群)在咨询专业人士后,确保精油等的用法用量安全下使用。

本文与课程中所提到的可抗病毒精油,都只是针对一些「特定病毒」,不能表示可以用在所有病毒身上。像是酒精可以杀死9成以上的病毒,但却对肠病毒、轮状病毒、诺罗病毒、腺病毒等病毒没有效果,所以这些精油只能说,对特定病毒有一定功效,仅作家居防护使用,如果想要拿来对付其他的病毒,效果有待验证。

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