看一篇文章说在家禁足的人们都至少有三种焦虑: 死亡焦虑——我们没有,因为知道肉体生命并不是我们生命的全部。 无价值感——我们没有,因为认同一切并无意义,是自己的不同欲望定义了不同意义,所以不追求价值或意义,只活在当下,感知自己与环境的需求,高效的行动。 孤独——我们没有,因为身心里没有什么杂念和欲求需要与他人建立联系、交流或倾诉,意识淡薄而发散,以潜在的觉察为主,自己安安静静待在哪里都舒服。 所以修行:净化身心,提炼觉知,让我们在生命中获得的具体利益有很多,同时也帮助我们免除了大部分人潜意识里埋藏的烦恼与精神痛苦。我想这是关切一个有情生物活在这个世界上最重要的核心。 怎么都幸福。无关外境波动,我们的心,平静旷达。 备注:自然冲击疗法通过双手拍打的力量疏通人体的微循环,激发人体自愈能力,身体自然就恢复健康了。 在公众号 |菜单栏| 中点击【搜索🔍-文章搜索】,输入你想了解内容的“关键词”,阅读相关文章。 ... |
|