胃不好的人，这几种水果再好吃也不要吃，一定要忍住了！2019.08.01 养生集 阅读 5410  脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。山楂中果胶和单宁酸含量很高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。  冬枣确实是又脆又甜，很多家庭在过年的时候也会准备这种水果，但是这种水果里面的木质纤维，吃多了会刺激肠胃，很难消化，有肠炎或者消化不好的朋友，最好不要碰。  猴桃是一种富含维生素C的水果，被称为“水果之王”，但是猕猴桃性寒，吃太多伤脾胃，还会出现腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃含有大量的维生素c，会会增加胃的负担，造成腹痛，像冬天，天气比较冷的时候还会加重。  桃子性热味甘酸，含有多种维生素和果酸，还含有钙、磷等微量元素，有助于开胃。但是，因为桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃负担。 |
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