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#健康科普挑战赛# 深夜磨牙瘆得慌，赶紧治治，跟我来帮你找“内庭”。 磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”，《针灸甲乙经》认为此穴可以治“厥热，胫痛，腹胀，皮痛，善伸数欠，……目急，喘满，寒栗”；《针灸大成》认为此穴可以治疗“咽中引痛，口口呙，上齿龋……脑皮肤痛，鼻衄不止”。 治疗磨牙显效很好。 “内庭”属足阳明胃经经脉的穴道，在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。 直刺或斜刺0.3～0.8寸，多施以泻法。（需专业医生操作。） 按揉，弯曲大拇指，用指尖下压揉按穴位，早晚各1次，先左后右，各揉按1〜3分钟。 治疗功用：清胃去火，理气止痛。 内庭穴禁灸。  |
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