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一物降一物,教你把毛病给“吃”回去! 1...

 大爱无疆mpmnom 2020-05-02
1, 脚气最怕——花椒;
2, 痔疮最怕——无花果;

3, 鼻炎最怕——辛夷;
4, 三高最怕——芹菜;

5, 湿疹最怕——蛇床子;
6, 口臭最怕——柠檬;

7, 失眠最怕——酸枣仁;
8, 胃酸最怕——芝麻;

9, 心火旺最怕——莲子芯。
10, 肝火旺最怕——菊花(与金银花、决明子搭配效果更好)


肝火旺的人,往往有10大典型表现:
1, 入睡困难,睡眠浅;
2, 睡眠不足6小时;
3, 头发油腻、总掉发;
4, 肚子胀气,爱放屁;
5, 口干口苦,舌苔厚腻;

6, 失眠多梦,凌晨容易自然醒;
7, 疲倦乏力、脾气暴躁;
8, 眼干、眼涩、眼痒,有红血丝;
9, 后背出油多,爱长粉刺;
10, 容易生闷气,控制不住自己的脾气。

以上10个表现,若占了2个以上,提示你有肝火,养好肝,先降火!


养肝三君子:
菊花:具有清肝明目、散风清热的功效,是现代人常用的养肝茶饮;

决明子:历史最早的眼科用药,也常被用来保肝护肝,具有养肝明目,润肠通便的功效;

金银花:为清热解毒之良药,能降肝火、排肝毒,预防肝火旺盛引起的口腔炎症及肝损伤。

准备:菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花;调配成茶包。

开水冲泡5分钟,每天一杯,降肝火、解肝毒、去油腻,一个月后肝会感谢你!

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