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曾几何时，大家都喜欢上了熬夜，有的人是因为工作的原因，有的是因为学习的原因，有的人是因为爱玩儿喜欢上了熬夜。凌晨三四点的时候，有些人的房间里面还传来了哈哈大笑的声音，手机上不是在吃鸡，就是在打其他的游戏。很多的人凌晨三四点了还在直播，脸上敷着面膜看似非常的精神，津津有味地给大家讲着化妆品。当然了，有人直播自然就有人看。讲的人讲得津津有味，看的人看得也非常的入神，不管是讲的还是在看的，都是夜猫子。有的人熬夜是为了生活，有的人熬夜是为了让生活好玩。 
前些日子有一个邻居去医院里面看病回来之后，邻居突然间不熬夜了。后来才得知原来邻居得了肝硬化，肝硬化这种病很难治好，但是这种病的起因大多数原因就是因为吵吵熬夜才引起的。医生告诉邻居晚上不要熬夜了，要早点睡，这样的话才可以延长寿命，要不然非常的危险。
于是邻居回到家后就不再熬夜了，之前熬到了四五点钟，灯还在亮着，现在七八点钟就睡觉了。“以前是不知道熬夜对身体有害，住了一回院才知道了，可是现在后悔已经晚了，只有这样去维持。”人往往是在失去了才懂得珍惜，人往往是在夜熬够了，才发现原来熬夜是对身体有害的，才发现为了自己不能去熬夜了。
每天晚上都和这个男生聊的很久，就是希望能够聊到这个男生，两个人终成眷属。每天晚上室友总是拿着手机聊到了很晚，有时候脸上露出紧张的表情，有时候笑了，有时候哭了。因为晚上熬夜的原因，所以白天室友总是打起不了精神去上课，有时候逃课不去上课，白天在睡大觉。很多人老师都对室友有了意见，有好多门课都已经挂科了。
第二学期的时候是有学习一落千丈，之前拿了两次奖学金了，这次却没有入围。人要懂得爱自己，才会奢求别人的爱人，要懂得做完自己的事情再去搭理别人，这样的话才会更加有价值。可能有的人在自己的心中特别的重要，但是要想一想自己的身后还有没有完成的梦想，不能因为这一个人就让自己抱憾终身。所以，为了自己的以后不要再熬夜了，无论这个人是多么的重要，都放过自己吧。
平时喜欢写作，所以很多的人都喜欢找我，有的人找我，让我给他写论文，有的人找我，让我给他写一个报告……找我的时候，因为碍于面子，所以我不得不答应，虽然这些都是没有酬劳的，但是我还要一个字一个字的去键盘上敲出来，大多数情况下，白天我是需要工作的，所以只能推到晚上熬夜做这些。就在前几天表姐又找我了，让我给她的一个同学写一篇大学毕业论文，我打开一题目一看是学前教育的题目，于是需要查很多的资料，我才可以去了解这个专业，并且里边还有一篇调查报告，就是说我还要去调查才会给他写出来。
后来费了很大一把功夫，把这篇论文写出来了，刚开始的时候表姐还对我表现出来了感谢。没过多久，为了其他的事情又开始在微信上骂我了，并且这件事情我并没有做错。那一刻我突然间感觉有的人无论你怎么帮他，他都不会领情的，他都觉得是理所应当的。无数个熬夜的夜晚，让自己心生都疲惫了，但是并没有人能够体会，如果你有一次不帮他们，他们就觉得你已经变了。人有时候要自私一点，要多爱自己一点，不要因为碍于面子就去帮别人做事情。当你辛辛苦苦的熬夜为别人做事情的时候，别人可能觉得你还闲着没事干。
“因为很多的好朋友都喜欢在晚上出去喝酒，所以自己也不得不去喝酒，总是熬一个通宵才回来。有时候朋友叫自己去喝酒，如果不去朋友就会很生气。”真正的朋友不会逼着你去做一些勉强的事情，因为你不去参加酒宴就生气的人，这些人大多数都是酒肉朋友，平时看起来关系很好，遇到正事儿了，跑的一个都不剩。公司里面需要喝酒是因为应酬，所以无论喝到多晚，为了工作都要坚持。但是如果一些朋友没有事情就找你去喝酒，你不去还生气，这种朋友不要也罢，因为这样的朋友你迟早要得罪他。
不要因为一些没有用的社交未来自己，如果不喜欢直接拒绝就好了，懂你的人不会勉强你，不懂你的人，即便是你永远顺从他们，他们也不会领情。很多人都喜欢看到你在酒桌上陪他们一起笑圈，看不到你白天疲惫的黑眼圈，这种人只会分享你的快乐，不会理解你的痛苦。慢慢长大了才发现，为了自己不要再熬夜了，就像一句话说得好:事实上每个年龄阶段的人都应该早点睡，爱惜自己才会奢求别人爱自己。
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