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脑卒中又叫中风，是脑血管方面的意外，主要包括脑出血和脑梗塞两大类，无论中外，无论男女，无论职业，中风是整个人类面临的巨大健康威胁。 中国每年新发中风病人 200 万，而且它的死亡率非常高，在所有疾病中排第 2 位，其中80%以上的患者会留下一侧肢体瘫痪的症状，给其身心带来了双重伤害，但是由于康复知识的缺乏，很多患者在医院经过抢救度过危险期治疗后，就会回家休养，后半生也只能在床榻上度过。  其实不然，据世界卫生组织发表的资料显示，偏瘫患者经康复后，第一年末，约60%的患者可以达到日常生活自理，并且30%在工作年龄的患者在病后1年多可恢复工作。 最近一组由霁达康复支持的上海国际医学中心康复医学科临床数据显示，中风发病六个月内入院的患者，根据德国模式中的早期巴塞尔指数，平均改善率为78.6%， 在国际公认的功能独立性评定中，改善率达到28%。 所以越早启动康复，功能恢复的也会越好。 那么对于那些需要中风康复的患者而言，需要特别注意什么？需要避开哪些误区？ 误区一： 脑出血后偏瘫=病床上的“死刑犯” 很多人对中风康复医学认识不足，认为中风之后只能是整日躺在床上，等待生命的逝去。 事实上，在国外，脑中风患者只要脱离生命危险，病情稳定后，缺血性脑卒中患者应该在48小时后进行康复，而出血性脑卒中患者则应在7-14天后进行康复。六个月为黄金康复期。当然任何时候开始康复都不晚。 误区二： 病人最大，包办一切 以往我们总是存在一种观念，就是病人最大，照顾病人是应该的。但是专家指出，过于“保护”对于中风患者的恢复十分不利。这是因为过于“保护”，包办一切会让中风患者低估自己的能力，对家人产生依赖性，从而产生惰性，影响康复。 误区三： 康复训练很简单，可自行进行康复 虽然经过康复训练，患者能够恢复得更好，但是专家也强调，脑出血后偏瘫患者康复不能随意乱练，必须在专业人士的指导下科学训练，否则可能会引起“误用综合征”。 还有很多人对康复知识缺乏，都认为，康复治疗很简单，不外乎拉拉胳膊，伸伸腿。于是就拼命地练习手的握力或者用各种方法练习拉力，结果反而造成手指关节和肘关节伸不直，还有的病人，回家自己练习走路，由于用力部位不对，结果走起路来就变成一瘸一拐，很难再纠正。  现在我们了解了中风早期的康复三大误区，那对于患者和家属来说，康复到底是如何帮助患者重新回归生活的呢？ 给大家分享一位患者老徐的励志康复故事，他从突然脑栓塞发作，到瘫痪卧床，再到重新站起来，通过专业的物理康复治疗，他只花了三周时间。
原本上肢完全软瘫并伴有肌肉萎缩现象，经过一段时间的作业治疗，可以使用右手夹抱物体，使用上肢开关水壶，喝水，削苹果等。 两个月的时间，日常生活能力指数从原本的15分上升到了55分，从完全依赖改善到中度依赖。 观看下方视频，了解更多物理治疗 前面还说到了作业治疗，大家可能会问它是什么，难道和做作业有什么相关的吗？ 其实作业治疗就是让我们完成我们想要和需要做的活动或任务，作业可以像睡觉一样简单，也可以像开车到杂货店购物一样复杂。
吃饭、穿衣、喝水、打字、用鼠标……这些我们正常人的动作，对于中风患者，却是非常困难的，然而作业治疗就是让患者像小孩子一样，重新“学习”这些生活技能，让患者重新回归生活。 穿衣活动：帮助患者像正常人一样穿脱衣服、鞋袜等。 进食活动：帮助患者可以进行握筷或者握匙的进食动作，以及可以正常手持水杯喝水，削苹果皮后进食。 个人卫生：使患者可以自己洗漱、剃须、修剪指甲。 娱乐性治疗：组织患者参加棋牌、音乐、舞蹈、游戏、观看书画或球赛等，在这些活动中既能让大家有动手能力，又能提高大家的成就感，是非常适合卒中患者康复的手段。 
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