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摘 要 高中生无论是在学业上还是在心理上上都处于一个非常关键的时期，一方面高中生正处于青春期的叛逆时期，另一方面高中也是一个学生学业生涯中中非常重要的一个阶段，她们面临着很大的升学压力。对于高中生的学业情绪和时间管理倾向的现状是怎么样的，会不会对高中生的学业和心理健康产生影响？本次研究就以高中生为研究对象，对高中生的时间管理倾向和学业情绪进行研究，意图找到学业情绪对时间管理倾向的影响。通过研究发现：(1).高中生的学业情绪在性别、居住地、是否独生变量存在显著差异；高中生的时间管理倾向在年级和是否是独生子女变量上存在显著的差异。（2）.高中生的时间管理倾向和学业情绪之间有较低的相关性。（3）.高中生的积极高唤醒情绪对时间管理倾向有负向预测作用，高中生的消极低唤醒情绪对时间管理倾向具有正向预测作用。根据这些数据得出的结果，本次研究试图对高中生的周围人群包括父母、老师和高中生自己提出合理化的建议，希望能够以此为高中生的心理健康和学业成就做出贡献。 Abstract High school students are in a very critical period both academically and psychologically. On the one hand, the high school students are in the rebellious period of adolescence. On the other hand, they are also in the very important period in their academic career; they are facing the great pressure of further study. This article mainly analyses the students’ time management tendency and academic emotion. The study takes high school students as the object of study. The aim is to analyze the influence of academic emotion on time management tendency.According to the research :( 1). There are significant differences in the academic mood of high school students in terms of gender, place of residence, and single birth variables; The time management tendency of high school students has significant differences in grade and whether it is an only child variable. (2). There is a low relativity between the tendency of time management and academic mood of high school students. （3）The positive and high awakening mood of high school students has negative prediction effect on the tendency of time management, and the negative and low awakening emotion of high school students has positive prediction effect on the tendency of time management. Based on the results of these data, the study attempted to make recommendations for the rationalization of the population around high school students, including parents, teachers, and high school students themselves, hoping to contribute to the mental health and academic achievements of high school students. 关键词： 时间管理倾向 高中生 学业情绪 前言要研究高中生学业情绪对时间管理倾向的影响，首先要明确学业情绪和时间管理倾向的概念。2002年德国心理学家Pekrun首次提出了学业情绪的概念并对它做出了界定[1]。学业情绪是指与学生学习密切相关的一种有关学习的情感态度。国外也有人认为情绪绪是学习活动开展的重要的前提之一[2]。情绪会影响到高中生学习生活的各个方面。无论是学业成绩、学习策略、还是进取心等等。有研究者认为学业情绪是指学生对待学习的一种态度体验，这种态度包含很多与学习相关的成分，如：学习内容、学习感受、学习效能、学习方法等。学者们认为：学业情绪是每个学生身上都会有的一种关于学习的特殊情绪[3]，对于高中生来说，学业情绪不仅影响学生的心理健康，而且在很大程度上影响着学生的学业成绩。俞国良、董妍对此也进行了研究[4]。良好的学业情绪对学生学习成绩的提高十分有利，能够促进学生形成积极的学习过程，而且有助于建立良好的师生关系，促进学生身心的健康发展。因此，为了了解高中生在学习时的学业情绪，本次研究决定针对高中生的学业情绪进行相应的探讨，希望能够为后期提高高中生的学业情绪的相关研究提供帮助，促进高中生的学业成绩。 时间管理倾向这一概念在我国最早的提出者是黄希庭和张志杰( 2001) 二人[7]。目前国内关于时间管理倾向的研究多集中于学生群体，有研究表明时间管理倾向与心理健康水平密切相关，虽然都是集中于学生群体，但是目前大多数研究都是以大学生为研究对象，而以高中生为研究对象的非常少。根据赵炳棋对时间管理的研究的研究，高中生的自我时间管理优化是一个完整的自我规划过程, 不仅包括锻炼、休闲、学习等, 还是对付拖延症的有利武器,它有助于提高高中生的自律能力[8]。国外学者KristaP.SmithTerry发现时间管理、自我效能感和自主学习之间存在正相关关系[9]。高中生作为学生群体，在学业上面临着升学的巨大压力，他们对于时间的管理倾向从一定程度上来说对他们的学习态度和学习成绩有着重要的意义，因此，我们认为有必要对高中生的时间管理倾向进行探讨，为后期的高中生时间管理倾向的干预提供必要的帮助。 一、研究设计（一）研究方法1．被试本次研究以高中生为研究对象，问卷选取武汉市某高中学校学生为被试进行问卷调查，共发放问卷205份，回收有效问卷183份，其中男生79人，女生104人，共涉及该学校高一、高二两个年级的学生。 2.取样方法为了使样本具有广泛性和有效性，本研究采取随机抽样的方法，以班级为单位，对武汉市某高中生发放问卷，进行问卷调查。 3．研究工具本研究采用的量表一共有两个：青少年学业情绪问卷，青少年时间管理倾向量表。 （1）青少年学业情绪问卷 关于学业情绪本次研究采用的问卷是青少年学业情绪问卷[10]。这个问卷的编制者是董妍和俞国良，他们两个人在2002年Pekrun等人的理论模型的基础上结合我国青少年的特点进行修改编制而成的。问卷包含消极高唤醒、消极低唤醒、积极高唤醒、积极低唤醒四个不同的维度。这四个不同的维度所对应的一致性系数分别为：0.813、0.8680.757、0.717，分半信度在0.71—0.82之间，各个维度的一致性系数在0.79—0.92之间，它们的相关显著性均都到0.01水平，由此我们可以知道该问卷具有较高信度。在计分方法上，青少年学业情绪问卷采用的计分方法是五点计分法，从5“完全符合”到1“完全不符合”，被试根据自己的实际情况填写问卷，问卷最终得分越高的被试在该项目上的学业情绪水平也就越高。 （2）时间管理倾向量表 对于时间管理倾向，本次研究使用的量表是时间管理倾向量表（ATMD）[7]。它是由黄希庭、张志杰等人编制的，他们在以往有关时间管理的问卷的基础上，研究了我国特定的文化背景，分析参考了以往关于时间管理的许多问卷,包括时间管理行为量表(TMB)、时间管理问卷(TMD)和时间结构问卷(TSQ)。时间管理倾向量表包括时间监控感分量表、时间价值感分量表、时间效能感分量表三个。这三个分量表所对应的一致性系数分别为:0.862、0.725、0.764，重测信度系数在 0.71 到 0.85 之间，总量表的Cronbach’s a 系数为 0.69。量表按照情况符合性程度进行五点计分, 从“完全符合”到“完全不符合”分别为5分到1分,被试根据自己的实际情况选择答案,相应的题目的得分相加的原始分即是衡量时间管理倾向的指标，最终量表得分越高的个体他的时间管理倾向水平也就越高。 （二）统计处理本次研究对收集到的数据采用spss19.0进行分析，分别对数据进行独立样本个T检验、回归分析、相关分析等统计处理。 （三）研究假设3.1.高中生学业情绪存在人口学变量上的差异. 3.2.高中生时间管理倾向存在人口学变量上的差异。 3.3.高中生学业情绪和时间管理倾向之间存在相关关系。 3.4.高中生学业情绪对时间管理倾向有预测作用。 二、研究结果（一）被试基本情况统计表1 调查对象的基本情况统计
对回收有效问卷进行整理后列出被试的基本情况，在性别、年级、居住地、是否住校、是否是独生子女这些变量上，被试的人数以及有效率分别如图所示（见表1）。 （二）高中生的学业情绪在人口学变量上的差异本研究以高中生的性别、年级、居住地、是否独生、是否住校为自变量，以学业情绪各因子为因变量进行独立样本T检验，检验结果显示高中生的学业情绪在一些变量上差异显著，在另外一些变量上没有差异，在本次研究中年级和是否住校变量上学业情绪没有显著差异，由于没有显著差异，这里便不再介绍。下面将重点选取有显著差异的变量进行介绍： 1.高中生学业情绪在性别变量上的差异表2 高中生学业情绪在性别变量上的差异（M±SD）
注：*表示P＜0.05，**表示p＜0.01，***表示P＜0.001 分析表2 的数据可以得到：无论是积极高唤醒还是积极低唤醒上高中生都存在显著的性别差异；男生的积极高唤醒情绪高于女生、积极低唤醒情绪低于女生；在消极高唤醒和消极低唤醒方面男女生没有太大差异。这与曲阜师范大学的袁凌虹的研究结果略有不同[11]，她的研究显示男女生在消极学业情绪上存在差异。在性别变量上，类似的研究还有天津师范大学的]宋芬芬的研究，该研究发现：在消极高唤醒学业情绪上男女生存在显著差异，女生显著高于男生[12。 2.高中生学业情绪在居住地变量上的差异表3 高中生学业情绪在居住地变量上的差异（M±SD）
注：*表示P＜0.05，**表示p＜0.01，***表示P＜0.001 由表3的数据可得出结果：高中生的学业情绪中的积极高唤醒在居住地变量上存在显著差异，并且农村学生的积极高唤醒情绪显著高于城镇学生。在熊建平的一项有关农村中学生学业情绪的研究中提到农村学生的学业情绪对学业成就具有显著的预测作用[13]。 3.高中生学业情绪在是否独生变量上的差异表4 高中生学业情绪在是否是独生变量上的差异（M±SD）
注：*表示P＜0.05，**表示p＜0.01，***表示P＜0.001 由表中数据可以知道：高中生学业情绪中的积极高唤醒在是否独生变量上存在着显著差异，非独生子女的积极高唤醒情绪显著高于独生子女。 （三）高中生时间管理倾向在人口学变量上的差异本研究分别以高中生的性别、年级、居住地、是否独生、是否住校为自变量，以时间管理倾向各个维度为因变量，对数据进行独立样本个T检验，分析结果发现高中生的时间管理倾向在性别、居住地、是否住校变量上均无显著差异，但是时间管理倾向在年级、是否是独生子女变量上差异显著，具体如下： 1．高中生时间管理倾向在年级变量上的差异表5 高中生时间管理倾向在年级变量上的差异（M±SD）
注：*表示P＜0.05，**表示p＜0.01，***表示P＜0.001 由表5可以看得出高中生时间管理倾向中的时间价值感和时间监控感在年级变量上不存在显著差异，时间效能感在年级变量上差异显著，高一的学生他们时间效能感显著低于高二的学生。 2．高中生时间管理倾向在是否是独生子女变量上的差异表6 高中生时间管理倾向的是否独生变量上的差异（M±SD）
从数据可以看出：在是否是独生子女变量上，高中生的时间管理倾向中的时间效能感存在显著的差异，非独生子女的时间效能感显著高于独生子女。 （四）高中生学业情绪与时间管理倾向的关系1．学业情绪和时间管理倾向的相关关系表7 学业情绪和时间管理倾向的相关关系
*表示在0.05水平上（双侧）显著相关 对高中生的学业情绪和时间管理倾向做相关分析，研究结果显示：高中生的时间价值感与学业情绪的消极高唤醒具有显著性相关关系；高中生的时间效能感与学业情绪的消极低唤醒之间的相关关系差异显著；在整体水平上，高中生的学业情绪和时间管理倾向之间呈显著性低相关（见表7）。 2．学业情绪和时间管理倾向的回归分析表8 学业情绪和时间管理倾向的回归分析
首先以学业情绪总分为自变量，时间管理倾向总分为自变量进行回归分析，结果显示学业情绪对时间管理倾向的预测性p值为0.732,该值远大于0.05，在整体上学业情绪对时间故那里倾向的解释性也仅有1%，预测效果十分不显著。以学业情绪各个维度为自变量，时间管理倾向总分为因变量进行数据的逐步回归分析，根据数据的分析结果显示：在整体上高中生的学业情绪解释了时间管理倾向的4.5%。也就是说高中生的积极高唤醒情绪对时间管理倾向有负向预测作用，高中生的消极低唤醒情绪对时间管理倾向具有正向预测作用。在整体上高中生的学业情绪解释了时间管理倾向的4.5%（见表8）。 三、分析与讨论（一）高中生学业情绪在人口学变量上的差异分析与讨论对本次的研究结果进行分析，高中生在学业情绪上并不存在显著的性别差异。但是有研究认为女生的消极高唤醒情绪高于男生[14]。人们猜想这应该和男女生在性格特点上的差异有关，那声比男生更加的细腻、耐受力更高、自我控制力更强，也比男生更加谨慎 ,这些差异使女生在自主学习上的水平上高于男性。在年级变量上，积极高唤醒和积极低唤醒方面存在显著的年级差异；在居住地和是否独生两个变量上，积极高唤醒情绪存在显著差异。对比同样以高中生为研究对象的研究[15]，也有人得出了相同的结论。曲阜师范大学的袁凌虹通过研究发现不同性别的中学生在学业情绪消极高唤醒方面存在显著差异[11]。我们可以发现前人研究多是集中于性别变量上的差异，而很少考虑居住地，是否独生、是否住校这些变量。对本次的研究结果进行分析，可以发现，在学业情绪的四个维度上，高中生学业情绪中的消极情绪差异不大，对于本次研究结果与前人结果的对比，既有相同的研究结果，也有不一样的研究结果，研究结果不同的原因可能来一下几点，第一：被试地域的差异。第二：研究过程的不同。第三：数据分析的误差。对于这些数据结果，相同的结论可以直接引用，但是不同的部分是否具有广泛使用的信度和效度，还需要进一步的证实。 （二）高中生时间管理倾向在人口学变量上的差异分析与讨论通过对数据的统计分析，可以看到在时间管理倾向上，男女生的时间管理倾向并没有显著差异，但是从数据可以得出男生的时管理倾向高于女生。以往关于时间管理倾向的研究中也有类似的研究[16]。比如王柳淳以初中生为被试进行时间管理倾向的现状调查及对策研究。宋见欢、刘梅、盛玉昌发现大学生的时间管理倾向和主观幸福感之间有线性关系[17]。这些研究又得结论与本次研究相同，又得则完全不相同，分析被试的不同，可将原因主要归结为年龄的不同，初中生和高中生由于年龄的差异而导致在时间管理倾向上有差异。但是，这仅仅是目前猜测，是否具有可信度还需要进一步的研究来证实。也有研究发现高中生时间管理意识以及时间管理行为并不存在显著的性别差异和地域差异[18],这与本次研究结果基本上一致。另外，内蒙古师范大学的王凤也进行了相似的研究[19]。在王凤的研究中，高中生的时间管理倾向在生源地和年级方面表现出显著差异，城市和城镇学生的时间价值感和时间监控感显著低于农村学生。教育工作者可以利用这一差异来对学生进行有针对性的教育，对城市学生的时间监控抓的更加严格一点。 （三）.学业情绪和时间管理倾向的相关关系的分析与讨论对高中生的学业情绪和时间管理倾向进行相关分析，分析结果显示高中生的时间效能感与积极高唤醒和消极低唤醒的学业情绪之间的相关性显著。另外，陈小普以师范生为被试进行了研究[ 20]。他的研究结果也表明师范生的时间管理倾向与学业情绪之间存在显著相关关系。这也就是说研究者和教育工作者可以通过二者之间的这一关系对高中生进行干预，通过提高高中生的时间效能感来影响他们的学业情绪，换句话说，我们可以通过改善高中生的时间效能感来提高他们的自豪、希望、高兴等积极高唤醒的学业情绪。山东师范大学的姬宁以初中生为被试进行研究[21]。她的研究结果是时间管理倾向在学业情绪和学业成绩之间具有中介作用。这也进一步说明时间管理倾向和学业情绪之间确实存在一定关系。另一方面，高中生的时间价值感与消极高唤醒之间存在显著相关，我们可以通过改善他们时间价值的看法来降低他们的焦虑、羞愧、生气等消极低唤醒的学业情绪；在时间价值感维度上，可尝试通过对高中生的时间价值感中的个人取向和社会取向这两个因子的干预，来调整高中生在学业情绪上的消极高唤醒情绪。 （四）学业情绪与时间管理倾向的回归分析的讨论根据本次研究的结果，高中生的积极高唤醒情绪对时间管理倾向有负向预测作用，高中生的消极低唤醒情绪对时间管理倾向具有正向预测作用。哈尔滨师范大学的袁爽通过研究发现：高中生的时间管理倾向对学习投入具有预测作用[22]，这也从一定程度上说明了高中生的学业情绪和时间管理倾向之间是有预测作用存在的。因此，我们可以通过了解高中生的积极高唤醒和消极低唤醒各因子的情况，来预测高中生的时间管理倾向，在积极高唤醒的情绪上，通过提高高中生的自豪、希望、高兴等情绪因子的分数，来帮助高中生形成良好的时间管理倾向，同时，针对消极低唤醒情绪对时间管理倾向的负向预测作用，可通过降低高中生的消极低唤醒情绪的程度来提高他们的时间管理倾向。 四、结论（一）.高二学生的时间效能感高于高一学生；高二学生学业情绪中的积极高唤醒和积极低唤醒显著高于高一学生。独生子女的时间效能感和积极高唤醒情绪显著低于非独生子女。男生在积极高唤醒方面显著高于女生，但是却在积极低唤醒方面显著低于女生。农村学生的积极高唤醒情绪高于城镇学生。 （二）高中生的时间管理倾向和学业情绪之间呈显著性低相关。 （三）高中生的积极高唤醒情绪对时间管理倾向有负向预测作用，高中生的消极低唤醒情绪对时间管理倾向具有正向预测作用。 五、不足与展望（一）研究的不足1．取样的代表性问题。因为受到人力、物力和财力的限制，本次研究的被试仅选取了武汉市某高中的部分高一高二学生为对象，未能涉及其他地区和学校，因此本次研究结果的适用范围也受到了限制，是否能大范围的推广还需要进一步的验证。同时，由于受到高考改革的影响，该校学生高一并未文理分科，而高二时分了文理科，选取被试时高二选取了一个文科班，一个理科班，但由于高一学生的特殊性，本研究无法对高中生进行学科背景差异的分析。 2．研究的广度问题本次研究关注高中生的时间管理倾向和学业情绪之间的关系，对于伴随时间管理倾向可能出现的其他因素，如高中生的心理健康程度，以往的学习经验等是否会对学业情绪产生影响，并没有进行相应的研究，无法排除无关变量的影响，并且在研究的广度上也做的不是很好。 3．研究的深度问题针对本次研究的对象，研究结果发现，高中生的时间管理倾向和学业情绪具有较低的相关，切时间管理倾向对学业情绪有预测作用，但是二者之间具体的相关关系和预测程序还未准确找到，研究的问题仍处于较为浅层的方面，还不够深入。 4．取样数据问题本次问卷调查共发放问卷205份，回收有效问卷183份，数据太少，不够具有代表性，并且被试没有经过严格的训练，答题较为随意，导致数据的可靠性比较差，偶然性很大，这也间接导致了本次研究的数据结果不那么符合预期。 （二）展望1．研究范围。 本次研究所选取的被试主要是武汉市某高中的高一高二学生，在未来的研究中，可以适当的扩大被试选取的地区，对多个省市、多个不同的高中学子进行抽样调查；同时，也可以扩大被试的年级跨度，从高一到高三每个年级都要涉及到，这样研究的结果就会更有代表性。 2．研究内容。本次研究主要内容是高中生时间管理倾向和学业情绪的关系，在未来的研究中可以尝试研究时间管理倾向和不同学科的学业情绪的关系，如语文学习的学业情绪、英语学科的学业情绪等。此外，也可以尝试探索不同教学情境下高中生的时间管理倾向和学业情绪的关系，以及教师的教学风格对高中生的时间管理倾向和学业情绪的影响。 3．研究方法本次研究主要是采用问卷调查法，在未来的研究中，可以尝试采用新的科学技术和研究方法对高中生的学业情绪进行研究，比如，采用眼动技术对高中生的积极学业情绪和消极学业情绪进行研究。或者可以采用课堂观察的方式，对高中生的课堂表现进行记录和分析，以此来研究高中生的时间管理倾向和学业情绪的关系。也可以采用个案研究对时间管理较差和学业情绪消极低唤醒的高中生进行研究，在学科教育、心理辅导、家庭教育等方面对其进行合理有效的干预，帮助高中生缓解消极的学业情绪体验。 六、建议根据本次研究的结果和高中学生的发展特点，本文将从以下几个方面做出相应的建议： （一）对高中生的建议高二学生的时间效能感、积极高唤醒和积极低唤醒的学业情绪均高于高一学生，因此建议高中生在高中的初始阶段高一就注意培养自己的时间管理的方式方法，业余时间针对自己的时间管理多做反馈，可以指定适当的时间管理表格，合理规划自己的时间，以提高时间管理效能；在学业情绪方面，高二学生的积极高唤醒和积极低唤醒都高，说高二学生的学业情绪并不稳定，建议高二学生不要太过于集中注意于学业成就，保持平常心，一步一步的前进。 （二）对家长的建议对于独生子女建议家长多关注孩子的时间管理模式和学业情绪的唤醒，帮助孩子指定时间管理计划，合理安排时间，多鼓励孩子，帮助孩子发现自己在时间管理方面的优点，提高孩子的时间效能感。在学业情绪方面，独生子女的积极高唤醒低于非独生子女，建议独生子女父母多关心孩子学习，及时发现孩子学业上的问题，帮助孩子解决困难，提高独生子女的积极学业情绪唤醒程度。由于女生的积极学业唤醒显著与男生，建议女生父母对鼓励孩子，帮助孩子发现学习的乐趣，提高孩子学业情绪。 （三）对老师的建议高中生即将面临高考，是学业生涯中非常紧张的一个阶段，作为老师应该时刻关注学生的学业成绩和身心健康。结合本次研究的结果建议高中老师可以定期在班级举行时间管理的班会，教会高中生合理安排时间，对学生的时间管理进行监控，以便对学生的学业情绪进行预测。同时针对人口学边梁上的差异，建议老师多与学生接触，了解学生的个情况，针对不同性别、不同生源地的学生进行有针对性的引导，帮助学生提高时间管理倾向和学业情绪。 （四）对社会的建议高中生是初升的朝阳，是祖国新的希望和接班人，为了培养高中生养成良好的学习习惯，合理安排时间，正确对待学习。建议社会各界人士重视对高中生的日常教育和社会教育，形成家、学校、社会议题的教育模式，政府和各界媒体也都共同参与，弘扬良好的时间管理没得，呼吁高中生合理安排可与时间，正确对待自己在学习上遇到的困难，胜不骄，败不馁。共同监督，共同努力，营造良好的社会风气。同时，政府也应当加大对学校心理健康教育教师的投资，培养合格的心理教育工作者，随时监控高中生的时间管理倾向和学业情绪，定期进行心理健康教育，引导高中生的心理健康想着良好的方向发展。 参考文献[1]PekrunR,ThomasGortz,WolframTitz.Academicemotionsinstudents'self-regulatedlearningandachievement:Aprogramofqualitativeandquantitativeresearch[ J] .EducationalPsychologist, 2002, 37(2):91 -105 [2]FrenchzelAC,ThrashTm,PekrunR,etal.AchievementemotionsinGermanyandChina:across-culturalvalidationoftheacademicemotionsquestionnairemathematics[j].JouunalofCross-CulturalPsychology,2007(38):302-309. 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