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草鱼这样做不用煎不用炸,不放一滴水,鲜香味美不长胖,全家都爱

 九州君子好人 2020-05-03

草鱼最鲜美的吃法,不用一滴水,鱼肉细嫩鲜味足,三碗米饭是标配!春天已经快要过去了,天气也变得很舒服,春天是吃鱼的季节,虽然最近鱼的价格略有上升,但还是可以接受的。

我家孩子特别的喜欢吃鱼,每一种鱼都喜欢,鱼分为淡水鱼和海水鱼两大类,平时也经常买各种鱼做给家人吃。而草鱼就是其中的一种,草鱼的做法可谓是多种多样,有酸菜鱼,麻辣鱼,红烧鱼等等。草鱼的味道鲜美,它的刺也比鲤鱼的少,含有很高的维生素,钙,铁,锌等微量元素,还含有大量的优质蛋白质,常吃对于孩子的生长发育很有好处。我这样不用一滴水简单的做上一锅,鱼肉细嫩不腥气,味道多层次,全家都很喜欢吃,每次做了连汤汁都不剩。

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所用材料:草鱼1条(大约3斤),金针菇适量,洋葱适量,烤鱼料1包,蚝油1大勺,啤酒1瓶,葱,姜,花生油,辣椒粉,香菜。

做法步骤:

第一步:把草鱼买回家,买的时候,就可以让卖鱼的师傅把鱼宰杀好,片成鱼片,鱼鳔也别扔了,回家冲洗干净。

第二步:把洗净的鱼都捞入盆中,加入烤鱼料和1大勺蚝油。

第三步:用手充分的抓匀,静置腌渍十分钟以上。

第四步:砂锅的底部放入姜片,洋葱。姜片洋葱有很好的提鲜去腥的作用。

第五步:然后再把金针菇平铺到砂锅中。

第六步:把腌渍好的鱼均匀的全部铺到砂锅的顶层,这样鱼肉不容易糊锅,还可以让底部的食材鲜味充分的炖制到鱼肉中。

第七步:把一整瓶的啤酒倒入,啤酒的加入可以很好的去除腥味,还可以让鱼肉特别的鲜嫩,比加水要好吃多了,你也可以试试。

第八步:把砂锅的盖子盖上,大火烧开,改成小火慢慢的炖大约30分钟。

第九步:炖到时候揭开锅盖,就可以看到鱼肉已经熟透,锅里的水分已经不是很多了。

第十步:加入香菜段,青椒丝。

第十一步:再放上辣椒粉,用热油一泼即成。这一款草鱼的做法特别的简单,可以说一看就会,味道鲜美,有了烤鱼料的加入,不用再过多的加入调味料,味道就特别的棒,厨房小白也可以轻松搞定。草鱼这样做不用煎不用炸,简单一锅出,鲜香味美特好吃,全家都爱~

峰儿话语:

1,草鱼肉很嫩,炖制的过程中,一定不要翻动,一直小火慢慢的焖炖即可,如果翻动鱼肉就会碎掉。

2,如果没有烤鱼料,也可以自己加调味料来调理腌渍鱼肉的调料。

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