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突发心梗:4个“千万不能做”,4个“一定要做”!

 祝冀馆藏 2020-05-03

2020-05-02 20:06:56

据统计,由于心肌梗死而死亡的患者当中,超过半数是因为在到达医院之前没有得到正确的抢救。心肌梗死抢救的黄金时间就是发病后那短短的一小时,而有些错误的抢救方法,不仅不能救命,反而更会要命。

下面我们就一起来盘点一下心梗发作时的四个“千万不能做”和四个“一定要做”。

四个“千万不能做”

一、千万不能独自去医院

这可能是最普遍同时也是最错误最危险的做法了,有了病知道去医院是好事,但是有了心梗还独自去医院,就是要命的事。

怀疑自己心梗发作,一定不要独自前往医院。这种情况下,任何轻微的活动都会增加心脏负担,也许前一秒还没事,后一秒就倒下了。

去医院路上、自己挂号、检查,过程繁琐,可能导致病情恶化。如果没有人陪在身边,一旦发生心跳呼吸骤停,很可能错失最好的抢救时机。

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二、千万不能擅自服用硝酸甘油

心梗的发病症状之一,就是心绞痛,所以很多人会服用硝酸甘油。

但心梗和心绞痛是不同的疾病,心梗的疼痛感更严重,并伴有濒死感。对于低血压的急性心梗患者来说,硝酸甘油就是毒药,它会增加休克的发生风险。

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三、千万不能喝水

这种做法对于一个已经发生休克,甚至心跳呼吸骤停的患者来说,是十分危险的。

患者意识不清,喝水很容易导致误吸,发生吸入性肺炎,另外,如果心梗患者一次喝下太多水,会使血液变稀、血量增加,给心脏增加额外负担。

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四、千万不能擅自做心肺复苏

心肺复苏不是一定不能用,而是要先判断情况。这种急救方法适用于心跳呼吸骤停的患者,而急性心梗患者并非都会没了呼吸和心跳。

对于没有出现心跳呼吸骤停的人来说,心肺复苏反而会增加致死性心律失常发生的风险,而且不专业的心脏复苏手段会对身体造成伤害。

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说了这么多,有人就会问,既然这不能做那不能做,那心梗发作时难道就只能眼睁睁看着患者痛苦,坐等救护车到达?

当然不是,接下来就说说四个“一定要做”,患者和家属一定要谨记以下四点。

四个“一定要做”

一、一定要拨打120

要立即拨打急救电话,在等待的过程中,密切观察病情变化及患者的各项生命体征,比如血压、心率、呼吸等,帮助医生第一时间了解病情。

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二、一定要停止活动

怀疑心梗发作,患者要立即停止活动,而且是任何活动。立即就地休息,避免外界干扰。

此时的患者,精神和身体情况都十分不稳定,多余的活动,只会增加对身体的伤害。

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三、一定要保持呼吸通畅

停止活动后,要尽力保持患者呼吸通畅。若患者有缺氧指征的话,可以进行吸氧,这样可以迅速改善心肌缺血缺氧状况,控制或缩小梗死面积。

如果患者已经昏迷了,要把患者的头偏向一侧倾斜,及时清除嘴里和鼻子里的分泌物。

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四、一定要舒缓心情

紧张对抢救没有任何帮助,反而会增加不必要的麻烦,家属自己首先不要过分慌张,别让自己的负面情绪影响到患者,给患者增加额外的心理负担。

心梗发作,着急慌乱是人之常情,但是为了患者病情稳定,大家还是要第一时间保持冷静。

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心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛,但心梗也有许多非典型症状,除了心绞痛,以下四个“瞒天过海”的迹象也需要高度警惕。

四种“非典型”心梗症状

一、 腹痛

老年人如果在上腹痛的同时伴有呼吸困难、发绀(皮肤、手指、嘴唇等处颜色发青)、心律不齐等,这有可能就是心梗!

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二、牙痛、下颌痛、颈肩痛

由心脏疾病引起的牙痛,医学上称之为“心源性牙痛”,常表现为牙痛剧烈,但疼痛部位不确切,且服用止痛药不能缓解。

颈部放射痛或者胸背部刺痛也常有发生,患者如伴大汗、面色苍白、濒死感,应警惕是否为急性心梗。

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三、心悸、憋气

无痛性心梗多见于老年人,特别是糖尿病患者,心梗发生时,常表现为上腹部不适、心悸、憋气、低血压、休克等。

主要原因为糖尿病患者或老年人植物神经功能减退,疼痛敏感性差,所以对疼痛并不敏感。

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四、头晕头痛

以神经症状为首发表现,患者会伴有头晕头痛、肢体瘫痪或突然意识丧失、抽搐等类似脑卒中的临床表现,这种情况,有概率为心梗。

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都说治不如防,任何疾病,最好的情况就是防范于未然,而防止心梗,最好的办法,还是要从吃下手,下面的四个饮食习惯,一定要收藏好。

四个预防心梗的饮食习惯

一、摄入膳食纤维,避免刺激性食物

多吃水果、蔬菜和粗粮,摄入膳食纤维,可以让体内杂质排出,减少血管压力,降低心梗概率。同时应避免刺激性食物,例如咖啡、浓茶等,让血管免受刺激,可以有效预防心梗。

二、限制脂肪和热量摄入,少食多餐

脂肪和热量,都会给血管和心脏造成不必要的负担,所以要减少摄入,但可以适量食用瘦肉或者鱼肉。

另外,少吃多餐也对心梗有很好的防范作用,这是因为如果短时间摄入食物过多,会造成器官消化困难,从而增加心脏和血管压力。

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三、饮食低盐低糖

糖和盐的过量摄入,都会对身体造成不必要的负担,特别是糖分,不仅会使血液粘稠,而且还会加速器官老化。

四、多补充维生素C

维生素C具有防止出血,软化血管,又可增强血管弹性的作用。

为了患者健康饮食,建议心梗患者多食用富含维生素C的食物,生活中常见的有大枣、猕猴桃、香蕉等。


图文 / 高质量生活家

编辑 / 黄骞文

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