每个人都应该学习一门语言的10个理由1.让大脑保持活跃 学习一门新语言能使大脑保持活跃。学习语言是一个不断学习新事物、应用新知识的过程。每次学习新东西的时候，大脑都会形成新的神经通路，从而保持活跃和年轻。每天花几分钟学语言对大脑的训练效果和玩数独游戏一样，但学语言明显更实用。 2.以不同的眼光看世界 使用一门新语言会迫使我们改变表达自己的方式。我们会学到新的语言表述和表达方式，并学会如何用完全不同的方式来展示自己的想法，也会渐渐地对以这种语言为母语的人的思维方式有更深的了解。这种体验会将我们引入一个和母语世界完全不同的全新世界。 3.赚更多的钱 研究表明，掌握更多语言的人可以赚到更多的钱。在全球化进程中，能够在工作中使用对方的母语与客户和同事沟通，对你自己和公司来说都有着巨大的价值。还有一些完全以语言技能为基础的行业，比如笔译和口译，在这些行业中多语者拥有明显的职业优势。这种优势也存在于社交媒体、广告和外交等领域中。 4.提升认知能力 科学证明，说外语会让人变聪明。说外语可以加速大脑运转，让它同时处理更复杂的信息。这种好处不仅限于在双语或多语环境中长大的人，对从任何时间开始学外语的人来说都是一样的。 你知道吗 实验表明，在开口说话之前就沉浸在双语环境中的婴儿可以同时关注两种光源，而在单一语言环境中成长的婴儿每次只能关注一种光源。 5.延迟痴呆症发作（平均延迟4年半） 学习一门新语言对大脑非常有好处。科学家已经证明，学习一门新语言可以将痴呆症或阿尔茨海默症的发病时间推迟4年半左右，学语言是预防这些疾病最有效的方法之一。 6.应对精神压力 英国国民医疗服务系统（National Health Service，NHS）将学习一门新语言列为治疗抑郁症和解决其他心理健康问题的最佳方法之一。“学习”这项活动本身就需要有规律的生活方式，这种规律性也是应对生活压力的好方法。 7.提升文化意识 学习一门语言会让我们接触到各种各样的人群和文化，用对方的母语和他们交谈是了解他们的观点、信仰和传统的宝贵机会。这个过程也会让我们更加强烈地感受到文化之间的异同。如果不了解这门语言，我们是不可能真正地“了解”一种不同的文化的。 8.建立广泛友好的人际关系 一般来说，人们更乐于使用自己的母语。和使用外语相比，使用母语会令说话人在沟通过程中更自由、更开放。在这个英语成为全球通用语的时代，当以另一种语言为母语的人发现你依然在努力学习他们的母语时，他们会对你刮目相看。我们可能会在旅途中得到更好的服务，甚至有机会结交一辈子的朋友。 9.更好地理解自己的母语 虽然天天使用母语，但是我们可能从未花时间想过自己的母语是一种怎样的存在。学习一门新语言会让我们更了解语法，更好地理解单词的产生，学会更合适的表述方式以及提高写作能力。这些意识不仅限于我们正在学习的新语言，也同样会引起我们对母语的反思。学一门新语言的经历会让我们更加了解语言的规则，也能更精确地使用自己的母语。 10.学语言是一种生活方式 学语言是一项终生事业。无论我们掌握了多少知识，总会有更多的知识需要学习。每当我们开始学习一门新的语言、开始了解新的文化和新的群体的时候，我们很可能会沉迷于这种学习体验中，这是一种其他娱乐活动无法比拟的精神体验。 有效利用时间前三个月是人们对学习最有热情的时候，在这三个月里你的语言水平会突飞猛进，然后就会进入懈怠期。 保持进步的唯一方法就是保持学习。就算每周只学习10～15分钟也能掌握自己的学习节奏。 在人的一生中，语言水平也会有波动。语言能力有时会变得更好，有时会变差。 语言学习应该成为我们工作和日常生活中不可或缺的一部分。 每天花一个小时学习是比较理想的状态，最好是把时间分解成更小的碎片，分散在日常生活中。碎片化的学习比长时间的苦学更容易实现，更有激励效应，还能让大脑保持清醒，而且所学的知识经过一整天的消化也更容易被吸收。 15/30/15法则 你可以把时间分成三个主要的时间段：早上15分钟、中午30分钟、下午15分钟。这些时间段的利用方法如下。 早上15分钟——第二次复习 复习前一天晚上的笔记，看看睡了一夜后你还记得多少。前一天遗留的问题应该成为今天首要解决的知识点。 中午30分钟——学习时间 这段较长的学习时间应该用于借助课程和学习资料来学习新知识。你也可以利用这段时间做作业和练习。在这30分钟内，你应该保持专注、保证效率。 下午15分钟——第一次复习 复习白天学过的知识点，夯实新学的语法和词汇，查漏补缺。第二天早上，你还可以进行第二次复习。 这样的学习节奏适合计划每天学习的语言学习者，当然也有其他的学习方式。 你认为自己无法坚持每天学习，那你可以按照“三天打鱼，四天晒网”的节奏来学习，也就是每周花三天按照“15/30/15”的计划学习，然后休息四天。在休息日的时候，你只用每天花几分钟回顾一下学过的知识就好，不需要学新内容。 达到高级水平以后，每周只学习一两次也是很有帮助的。 利用好“垃圾时间” 做家务、通勤、健身、购物和休息的时间都是很常见的“垃圾时间”。这些“垃圾时间”都是学习语言的黄金机会。现在在智能手机的帮助下，我们可以随身携带播客软件和网络电台，这样就可以在听电台节目的时候开车、坐公交车、熨衣服、做饭、慢跑或购物。这都增加了我们接触语言的机会，也不会妨碍日常生活。 跟老师来学习多利用网络来学习 Skype、谷歌的Hangout和其他视频聊天程序让大家在世界任何地方都能上课。 值得注意的迹象 试着通过观察以下迹象来判断是否应该换一个老师：
即使你已经决定不再跟着这个老师学习，也要积极地看待这次学习经历，并总结从这次经历中学到的东西，包括语言和学习语言的过程本身。 找个人聊天1.交友聚会 有些语言学习者会组织一些非正式活动来练习口语，这类活动通常只针对某一门特定的语言，但也有些活动向对不同语言感兴趣的人开放。meetup.com网站是较好的选择，你也可以在谷歌里搜索针对自己感兴趣的语言的“口语角”或“交友群组”。你一定会找到一起学习的朋友。 2.语伴 如果两个人都想学习对方的母语，那正好可以组成语伴小组。一般来说，语伴可以见面聊一个小时，前30分钟用一种语言交流，后30分钟用另一种语言交流。以下几点提示可以帮助大家更充分地利用语伴交流的机会： ·双方的语言水平应该差不多，这样两人就可以聊同类的话题。 ·双方应事先商量好聊天的主题。 ·双方应提前讨论诸如如何纠错和纠正发音的问题，并沟通彼此想通过聊天达到的目标。 3.在线交流 在italki.com或者Facebook上也有很多语言学习小组，这些都是找到线上语伴的好地方。 最受欢迎的语言学习软件我根据世界各地的软件使用评论，找到下列最受欢迎的软件。免费的标记为（F），付费的标记为（P）。 多邻国（F）：www.duolingo.com 多邻国是目前最受欢迎的语言学习网站，这可能是因为它完全免费，而且用户体验非常好。它的课程会让学习者在学习语言的道路上取得极大的进展。学习者可以从基本的对话开始，通过运用语言来学到知识。多邻国会用积分奖励用户，并设立一个排行榜来激励用户，这让学习一门外语就像玩游戏一样。 Babbel（P）：www.babbel.com Babbel是最大的语言学习网站之一，在190多个国家拥有超过2000万用户。Babbel提供荷兰语、丹麦语、英语、法语、德语、印度尼西亚语、意大利语、挪威语、葡萄牙语、俄语、瑞典语、西班牙语和土耳其语的课程，每月只用支付少量订阅费即可使用。Babbel通过音频和视频逐步帮助学习者扩大词汇，同时在学习者需要时提供简短而清晰的语法讲解。 Memrise（F/P）：www.memrise.com Memrise是由记忆大师埃德·库克（Ed Cooke）联合创立的，主要帮助人们学习词汇。它鼓励学习者思考能有效记忆单词的方法，甚至允许学习者通过上传自己的照片或使用互联网上的照片来创建自己的单词“meme”。 Memrise使用间隔重复软件来确定一个用户应该多长时间复习一次所学的单词，并通过手机或电子邮件向用户发送友好的提醒。几乎所有语言都有不同级别的课程，学习者也可以免费上传自己的课程。很多课程都和教材相匹配。无论用哪种方式学习语言，Memrise都是学习词汇的好伙伴。 Rosetta Stone（P）：www.rosettastone.com Rosetta Stone是世界上最早的语言学习软件。由于大量的广告宣传，它也可能是最著名的软件。它的工作原理类似于Babbel，通过图片和音频来教授词汇。不过，它和其他软件最主要的区别在于，它刻意避免使用任何英语，并以不教授语法为原则。它还使用复杂的语音识别技术为用户提供口语练习。许多家庭用户会发现Rosetta Stone的课程费用贵得令人心碎，一个级别的课程费用就高达80英镑。在许多用户的留言中也可以发现，不教授语法的方法也令很多学习者十分煎熬。尽管Rosetta Stone名声在外，它同时也是最不受欢迎的语言学习工具之一。 Busuu（P）：www.busuu.com Busuu将课程与在线社区相结合，学习者不但可以通过课程学习一门语言，还能通过论坛和实时聊天与母语者进行练习。学习者也可以上传自己写的东西或口语录音，母语使用者会进行反馈。对于自学者来说，这可能是一个很好的学习方法，而且Busuu的每月订阅费比聘请按小时付费的私教要便宜得多。Busuu也有一个免费的版本，免费版不包含在线社区的部分。 Yabla（P）：www.yabla.com Yabla为不同水平的学习者提供法语、德语、西班牙语、意大利语、英语和汉语的有趣视频。想了解某个国家的文化和学习该国语言的人，将从这些视频中收获颇丰。这些视频都有双语字幕，你可以选择不使用字幕、使用英语字幕或原版字幕。网站还提供一些互动式游戏，这些游戏通过让观众填单词、回答和视频内容有关的问题来保持观众的注意力。 FluentU（P）：www.fluentu.com FluentU从电视节目和YouTube上下载了法语、德语、西班牙语、英语、汉语和日语的真实视频，用户可以打开双语字幕，跟着看并从中学习。所有的视频都是按语言水平分类的，这可以让学习者更容易找到适合自己的视频。用户将鼠标悬停在不认识的单词上就可以获得即时翻译。FluentU还会自动将我们不认识的单词汇编成单词卡。 Anki（F）：www.ankiapp.com Anki是另一个使用间隔重复原则帮助用户学单词的应用程序。其系统的设置比Memrise稍微复杂一点，但是一旦掌握了它，你就可以很容易地根据自己的需要对单词卡进行私人订制。在学习使用非拉丁字母的语言时（如阿拉伯语或波斯语），使用Anki也更简单。而且对于更复杂的语言，Anki还可以包含重要的语法信息。它有一个更简洁的界面，但视觉学习者可能会觉得这个界面不那么吸引人。 Mindsnacks（F/P）：www.mindsnacks.com Mindsnacks主要面向喜欢玩游戏的儿童和成年人。它提供与8种语言相关的游戏，通过游戏教授词汇和语法。如果你想在学习语言的同时享受游戏的快感，就试一试吧！ 8个有助于语言学习的免费网站Readlang：www.readlang.com Readlang其实不是一个网站，而是一个可以安装在浏览器上的插件。不论网页使用的是什么语言，只要点击一下，Readlang就可以即时翻译网页上的任何单词。Readlang还能存储用户查找过的单词，以便用户复习。 谷歌：www.google.com 世界上最大的搜索引擎谷歌也是一个强大的工具，它可以用来检查单词的拼写，以及某些表述是否存在。如果你对自己写下的内容不是很确定，你可以通过谷歌快速搜索，搜索结果会展示出所有使用过这种表达的实例。如果你发现搜到的结果很少，那就意味着这种表达可能不存在。 谷歌翻译：translate.google.com 谷歌翻译的结果经常错误百出，所以不能把谷歌翻译作为可信的词典工具单独使用。如果你用外语写信或写文章，用谷歌翻译把你写的内容翻译回自己的母语则是一个检查拼写和其他可能错误的好方法。 谷歌图片：www.google.com/images 视觉型学习者可以利用谷歌图片来学习。如果你需要一个视觉辅助工具来帮助自己学习新词，你只需用正在学习的语言搜索这个词的图片。从搜索结果中你可以看到这个词在真实的文化语境中是如何被使用的。你也可以将这个图片制作成“meme”（图词匹配）或图片卡帮助自己学习。 Lang-8：www.lang-8.com Lang-8是一个类似于Busuu的在线社区，可供用户免费使用，但是没有专门设计的课程。Lang-8给我们创造了和母语使用者交流的机会，我们可以把自己写好的或者录好的东西发给母语使用者，他们会给我们提供免费的反馈，但是我们也需要在这个网站上做出相同的贡献。 PONS：www.pons.eu PONS是最大、最全面的免费在线词典之一。它不仅仅提供单词的翻译，也提供帮助学习者理解一个词该如何使用的语境信息，以及辨析词汇间细微差别的信息。 PONS的中文网站网址是：http://zh.。 Glosbe：www.glosbe.com Glosbe就像一本在线词典，但它的特点在于，它会在已出版的翻译文本中搜索你要找的单词，并提供单词使用的语境信息。这意味着我们可以用母语和目标语言来阅读一整段文字，然后自己决定Glosbe给出的单词是不是我们真正需要的。 Wordreference：www.wordreference.com Wordreference是一个大型的在线词典，并有多种语言版本。它不像PONS那么全面，但其主要优势是有一个供用户提问的大型论坛。用户可以在论坛上询问和语法、词汇相关的特定问题，这可以帮助用户了解自己是否正确地使用了一个词。 欧洲共同语言参考标准根据这个等级标准，欧洲和世界其他地区的用人单位就能够衡量一个申请者的水平是否能胜任某项工作。 C2是CEFR的最高级别，为所有学习者提供了一个所谓的“学习终极目标”。然而，事实是大多数语言学习者根本不需要达到C2级别所要求的知识技能。 如果你学语言是为了去度假，B1水平可能就是你需要达到的终极目标；如果你想要跟当地人交朋友、读报纸、看电影和电视，等等，那你可能需要多花一点时间再提高语言水平。 文/战隼 |
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