不打针不吃药，感冒发烧30分钟搞定。

不打针不吃药，感冒发烧30分钟搞定。

我是上医排毒的创始人钟顺芝，今天给大家分享的是，搞定感冒发烧只要30分钟，不用不打针，不吃药，不吊瓶

  

在我们平时的生活当中，不管是成年人还是孩子。最常见的疾病就是感冒发烧，绝大多数人感冒发烧，要么去药店买点药物或者去医院里面打点滴来解决。其实还有更简单的方法，几乎不用花钱。速度超快，

我之前给一个朋友调理感冒，用了30分钟就搞定了，效果出乎他的意外，以前他每一次感冒或者发烧，都要去医院挂个号排队，有的时候人多一个小时都挂不上号，打点滴经常拖延一个星期才好。而他用我的方法，浑身轻快，头脑清醒，不像过去每一次感冒或者发烧，头脑都是迷迷糊糊的。在我讲解。如何搞定感冒发烧这个方法之前，先给大家讲解一下原理，

中医认为大部分的感冒都是受寒引起的，简称风寒感冒，而西认为感冒是病毒引起的，跟受寒没有什么关系。人体每一时每一刻都会有大量的细菌病毒，进入体内，在平时不会感冒，比如说突然进入一个比较冷的空调环境里面，或者睡觉时忘了盖被子，就导致了感冒，原因很简单，因为当人体着凉的时候免疫功能就降低，这个时候细菌病毒的繁殖速度超过了人体，消灭它的速度。身体就开始出现了炎症产生，比如说流鼻涕啊，咽喉肿痛，咳嗽有痰等症状。

人体在受凉以后。表面的皮肤毛孔为了抵抗寒气入侵被迫关闭，造成了身体内外气机不能正常的交换，所以身体会憋得很难受。严重一点的受凉感冒还会造成发烧，这是身体的免疫机制，为了驱除寒气的。反应。这个时候的体温虽然比平常高，但是自己却感觉到很冷。即使高烧到40度，别人摸他都觉得很烫，但是他自己却觉得很冷，而且没有出汗。

如果发高烧的时候，用凉性的药给身体降温退烧。结果就会降低身体的免疫力。就算把烧退了。下次再发生类似的症状，用这个方法，效果会越来越差。还有一种叫物理降温，用酒精或者凉水擦拭，病人的身体达到强行降温退热的作用，其实在人体发热的时候，发烧的时候是身体对抗病毒的本能反应，而物理降温等于破坏免疫系统的本能。

举一个最简单的例子，在一锅烧开的水，我们要把它的温度降低，物理降温就相当于直接往开水里面倒凉水，表面上看速度很快，但是后患无穷，这是一种治标不治本的方法。另外一种方法就是思考这个水烧开的原因是下面的柴火不断的在燃烧，只要把柴火撤了，就能够达到让水温度降低，这就是釜底抽薪。不管调理任何的疾病，只有找到病因才是关键。传统的中医治感冒方法都是用各种热性的药帮助身体，发汗，排出寒气。

中医解决感冒发烧的核心思维是通过发汗排寒来消除症状。在这里就可以衍生出很多种方法。比如说泡澡。多盖被子捂出汗为止。喝姜汤。喝热水做运动。有条件的可以把房间的空调温度打高，达到40度以上。可以快速地排汗。没有条件泡澡的也可以淋浴，温度稍微高一点。或者桑拿也可以。提高人体的温度是提高人体免疫力的根本方法，发烧就是人体提高自身免疫力的方式，退烧的方法不是给身体清热解毒，而是要给身体加热，让身体热购出汗了，烧自然就退了。

我也是普通人，也会有点感冒发烧，每年大概有3次左右，我每次感觉不对劲，都是去做个汗蒸，或者沙疗等快速发汗，有条件的喝杯热的姜茶，同时在自己后脑枕骨下沿找痛点，平时没有感冒发烧时候不会痛，到感冒发烧时候有些点特别痛，头不舒服就是这些地方淤堵造成的。

当时我这个朋友是刚刚得感冒，头很热，但是浑身觉得很冷，没有劲，我给他开玩笑说，如果我在30分钟给你搞定这个感冒发烧，你可以请我去做个沙疗吗，沙疗就是把人穿上一层衣服，埋在热的沙子里，头部露出来，快速发汗的一种养生项目。他爽快答应了。

刚好开沙疗的老板熬了一锅浓姜汤，我让这个朋友喝上一大碗，然后给他后脑枕骨下沿找到痛点，狠狠的按推，最后开始泡到热沙里，他在里面说衣服就像泡在水里一样湿透了，我身体好，比较耐热，一个小时才通透，他半个小时就出来了，休息了10分钟左右汗才停止不出，刚开始出来必须等汗出透才可以换衣服，否则容易把汗二次吸收。

现在给大家讲讲小孩的感冒发烧，小孩子比成人的复杂。

小孩子感冒发烧是很常见的症状，现在大多数的家长发现孩子感冒发烧，都是送孩子去医院打点滴挂水，或者吃药，很少有家长会追问他这个感冒发烧是怎么来的？找不到病因就很难解决问题。当别人问我这个病怎么治的时候，我一般都不会直接告诉他方法，因为每个人得病的原因不知道，那么给出的方法，有可能不一定适合他，

我在一个教育孩子的机构做客，有一次突然三个孩子都得了感冒，假如说当时我采用一样的方法，可能就出丑了，我一个一个地问他们孩子的家长，第1个孩子，我问他这个孩子感冒是怎么得来的？平时有什么生活习惯，也就是感冒之前。他做了什么事情，他有什么样的习惯？

第1个家长跟我说他的孩子感冒发烧，是因为这个孩子。吃东西不容易消化，又特别爱吃肉，有的时候也吃各种饮料冷饮等。一看孩子的扁桃体肿大，就判断是积食造成的，因为积食出现发烧，恶心，扁桃体肿大，也就是说他吃进去的东西不能正常的排出去，堆积在肠胃里面，而人体的肠胃正常温度是在37度，这些食物在身体里面不被及时的排出来，那么就会发酵，发霉变质，对于在体内就会温度升高，孩子吃东西就会觉得很恶心。吃什么东西都没有食欲。

这一个孩子的问题找到了就很简单，只要把他大便给排干净就能够解决问题，如果没有去问病因，就去给孩子退烧或者切除扁桃体。是非常不明智的做法。当食物堆积在我们肚子里面发霉变质的时候，就会产生很多的有害菌，那么我们扁桃体是人体的淋巴系统，也就是我们的免疫系统，他就会帮我们去杀死这些病毒，所以就会出现扁桃体反复肿大。教家长给孩子揉揉肚子，然后喝点通便的食物，不到两个小时症状就消失了。

我开始问第2个家长。这个孩子怎么来的感冒？他说他这个孩子比较娇嫩。平时特别爱吹空调。早上起来发现被子没有盖好，可能着凉了。平时给他一些零用钱。问孩子说早上买什么零食，孩子说吃了几个冰淇淋。原因很简单，那就是孩子的肠胃受凉了，所以才得的感冒。

为什么我们的身体很冷？感冒的时候身体皮肤是热的。其实这个是身体的自动调节过程。他通过发抖的方式把寒气给排出体外。一些五六十年代的老人。遇到一些风寒感冒，他们都是喝碗姜汤。然后盖上厚的被子发发汗。就解决了。可是现在很多的家长看到了孩子发烧，就去打退烧针，打点滴输液，他们的想法就是快速的给孩子退烧。这些错误的方法表面上看起来，发烧这个症状解除了，但是他的害处是寒气留在体内越来越多。因为各种点滴输液退烧针都是寒凉的。这种方式会破坏孩子的免疫力，以后得了感冒越打针时间越长越难好。

而中医的方法是把寒气排出来，从根上解决问题。一旦把寒气排出来，下次就不容易得感冒了。那些经常打针输液的孩子免疫力很低，特别容易感冒。最后形成了恶性循环。打吊瓶是最差的一种治疗疾病的方法。人体内的正常温度是37度。而吊瓶的温度只有10来度，那么打进体内之后，人体要耗费大量的能量去把这个吊瓶里面的药物加热，才能在体内循环产生作用。这耗费的能量就是体内的元气。我问过很多的学员朋友。问他们有没有见过哪一个医院把吊瓶的温度加温到35度的。他们无一例外回答没有。

又问了第3个家长。他说这个孩子特别不一样，只要换了一个季节就容易感冒，别的孩子一打喷嚏他就容易被感染。这个连想都不用想，就知道了问题了，就是孩子的免疫力太低了，也就是体质比较差。

我接着问这个家长，那平时孩子得了感冒发烧，你怎么处理的？他说就是去医院里面打吊瓶啊。用一些抗生素消炎药。我接着问这个家长，那你觉得这些抗生素消炎药是提高孩子的免疫力还是降低孩子的免疫力？这个时候。他回答说是降低免疫力。同时又说，但是说不去医院又不知道怎么解决呀。跟他说，你要是找你认识我钟老师，你的孩子就不是现在这个病殃殃的样子了。因为现在很多的家长都被医院给洗脑了，感冒就是去医院打针吃药挂水。而且还有一些家长反问我说要是感冒了不打针怎么办？不消炎怎么办？不退烧怎么办？

我有的时候真的很想说这些家长没脑袋。因为解决感冒发烧的问题，不是当孩子感冒发烧的时候你才想着去解决，而是在他没有感冒发烧的时候，就想办法提高孩子的免疫力。哪些东西都不需要教，人人都会，比如说让孩子每天跑步运动。不吃垃圾食品。很快就能够改善体质，体质好了就不容易得病，就这么简单。今天的分享就到这里，更多排毒干货分享请关注上医排毒。