 现代生活压力巨大，50%-70%的女性都有不同程度的乳腺增生。其主要临床症状表现为一侧或两侧乳房胀痛等不适。尤其是月经前、劳累或者情绪波动较大时，会有明显的胀痛不适感。 乳腺增生，既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。   乳腺增生分为生理性和病理性两个种类。一般情况下，出现在青春期或青年女性中的多为生理性乳腺增生，患者在生理期受激素波动影响，可出现乳房疼痛、胀大等异常感觉，在触摸时仅仅能发现乳腺增厚，但却没有结节，随着经期结束症状又会消失。临床认为这属于生理性改变，不是病也不需要进行治疗。 而乳腺增生症则不相同，这是乳腺间质的良性增生，它的出现和正常乳腺小叶生理性增生、复旧不全等因素有关，这包括了乳腺囊性增生、小叶增生等等，其属于病理性增生。临床认为它既不属于炎症、也不属于肿瘤！且该疾病容易找上30-50岁的女性，发病高峰在35-40岁之间。 中医学认为乳腺增生症是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致。治疗上应当疏肝解郁、活血化瘀、通络散结为主。 今天教给大家一个足不出户就能治疗乳腺增生的方法——刮痧。 刮痧调理  部位选择: 头颈段(先头、后颈，颈部从风池、风府由上到下，重刮大椎); 背部(重点:乳房在背部的投影区、及两侧肩胛骨内侧区域，从上到下至肝俞、胆俞、膈俞、脾俞，重刮天宗); 两侧肩颈结合部(重刮肩井);两侧锁骨(从内向外，皮肤略红即可); 刮腋窝(从上往下刮)，用力均匀、手法柔和，不强求出痧。  乳腺问题先要去医院，查明非恶性肿瘤后才可以自己治疗，以免延误。 在平时也应留意观察乳房的变化，若肿块近期突然变硬了、用手无法推动，且没有疼痛感，又或者是乳房皮肤出现了橘皮样改变等，都有可能是乳腺癌变的信号，需及时就医进行检查，避免错过最佳的诊断和治疗时机。
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