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本系列文章属于学习方法解读类文章，总共十篇，这是第九篇。从清华北大学霸网上公布的学习方法和技巧进行剖析解读，不仅仅是简单的方法论，更是结合本人多年素质教育的经验从心理学、认知科学、脑神经科学进行解读。希望对于想提高学习效率、取得好成绩的同学们有所帮助。 河北理科状元李曼茜 很多人感叹，为什么这些高考状元们学习快、记得牢，有没有独门秘籍呢，今天我们就来分析拆解一下河北理科状元李曼茜5+10预习复习方法，让你也能学会这套学习秘籍。 一、什么是5+10预习复习法呢？针对具体学科，拿出15分钟课，前5分钟预习，课后10分钟复习。 二、如何安排预习以及预习的时间呢？1、预习最好安排在每天的作业和复习后。 知识从来不单独产生、它们总是是环环相扣的。以前的旧知识掌握扎实了，学起来的新知识才更容易，可以根据学习任务的轻重和学习时间的调整。 我们学习知识并不是吃包子一样，一口吃一个，吃下去你就掌握了。而是类似于小狗撒尿一样，一点点扩散的。真正的学习发生在已知知识的边界，就是最近发展区。所以不会存在知识的跳跃性学习，加减法没有学好乘除法反而水平很高。
学习发生在最近发展区 2、课前预习的最佳时长要控制在5分钟内。 因为预习不等于自学成才，我们只是要通过预习提前了解学习任务和目的，熟悉老师要讲的内容框架，找出下节课的重点难点和自己感到费力的地方，而不是完全取代老师。 三、预习的具体步骤。（1）用俯瞰的方式了解知识的结构. 首先通读这节课的内容，包括例题思考题，然后尝试着问自己几个问题，这节课想讲什么？它有哪些几个部分？有什么新概念的知识点要掌握？这就是带着问题去读书。 俯瞰方式有点类似于从空中给知识拍照片，虽然我们对这片地图还不熟悉，但是俯瞰会让我们有一个整体印象。例如中国地图，我们看完地图在学习，老师讲到中国地形西高东低、形状像一个大公鸡时候，就和我们脑海中已知的图像对应起来，更容易学习。 （2）预习时只要标记两样东西。 一是知识结构，也就是今天要学的内容有哪几部分组成，它们之间的联系是什么。 二是重点难点，比如说这节课要讲到的公式，定理，语法，这些核心知识点等，除此之外，如果我们预习时发现有些地方没有理解，也要及时的在旁边打问号，方便上课提问。 中国地形图 图形记忆大于文字记忆 四、如何进行复习呢？（1）及时复习。 就是当下学完就马上复习，这个时候主要是查漏补缺，强化知识的连接，即实时复习，就像在脑子里放电影，你短时间内就可以完成 （2）周期性复习。 比如说每周的复习，每月的复习，每学期的复习，这些都属于周期性的复习，它的目标在于巩固记忆，然后让我们熟能生巧。 五、怎样进行及时复习？ 有两种方式，一种是康奈尔笔记回忆法，一种是小组互考法。 （1）康奈尔笔记回忆法. 利用笔记本进行复习，笔记本分成三个部分，左边一块，右边一块，底部一块。 1、左边上课使用记，上课时听到的关键词概念，知识要点特别简单，比如生物课就可以记生物的共同特征，生物圈的生存条件，生态系统的概念； 2、右边课后复习，用对照左半边的知识点回忆上课的内容，在右半边默写出概念和论据； 3、底部列提纲提纲上列知识点，重点难点个性词典，生僻字成语，专有名词等。 4、笔记回忆方法流程 在课堂，在左边写笔记，课后右边默写，最后在底部总结，笔记列完之后直接用手挡住已经默写好的右边笔记，然后根据关键词重述一遍内容和提纲，当确定复述出八九不离十，这时才完成了及时复习。 （2）小组互考法 和同学结一个复习小组。主要是给我们两个方向的提示，一是查漏补缺，二是激励作用，课间时候互给出对方出题，如果这个问题自己注意到了，但是把对方难倒了就特别有成就感，而且这会让我们产生一种动力，为了不被难倒，我们会专心听课，认真复习，同时为了难倒别人，我们会学得更深，读得更仔细。 总结，今天我们跟随河北省理科状元李曼茜同学学习了5+10预习复习方法，针对具体学科，拿出15分钟课，前5分钟预习，课后10分钟复习。预习时候要注意视角要高同时注意标记重点、难点，带着问题去学习。复习时刻用到了康奈尔笔记法和小组互考法，这样的方法你掌握了么？ |
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