孩子们的学业负担比较重,校内校外连轴转,确实非常的辛苦。可是提高自己就要脱离舒适区,过程比较艰辛,这个不分年代和国界。哈佛凌晨四点半的自习室已经满员,我们很难说是因为努力的人成就了最好的学府还是因为最好的学府塑造了优秀的人,或者是两者相互促进。唯有努力才能成就更好的自己。 Any difficulty can be overcome with determination. No difficulty can not be overcome with a strong will. 有了克服困难的决心,方法也至关重要,今天带来时间管理的的小技巧,没有找到合适方法的小伙伴不妨试一试哦 善于利用零碎时间 Shirley老师在课堂中也分享过,我们没有大片的时间却有无数个零碎的时间。可以按照15分钟作为一个单位,按照15分钟的倍数划分时间,充分利用每天的时间。 整段时间要做到高效 根据整段和零散时间安排学习内容。整段时间用于学习新知识或者复习重点,难点知识内容,零散时间安排背诵或是需要记忆的单词、公式、定理等微知识。 科学分配学习时间 二八法则,高效时,只用20%的投入就能产生80%的效率,低效时80%的时间投入只能产生20%效率。要牢牢抓住一天中4个记忆的黄金时间 01 清晨起床时,适合学习难以记忆的内容,我们的老师适时安排了晨间自习室,同学们积极参与哦! 02 8:00-10:00,适宜学习需要周密思考,分析判断的内容,是攻克难题的最佳时间。 03 18:00后的两个小时,复习、归纳、整理的黄金时间。 晚上临睡前一小时,复习难以记忆的内容,在睡梦中大脑会继续加工这些信息。 04 在一天头脑最清醒的时间(有人是早上,有人是下午,也有人是晚上),最适合学习最困难和需要思考的学习内容。 合理利用工具 合理利用工具,提高时间管理效率。可以将时间安排写在台历或是便利贴上,做完一项划去一项,协助自己进行时间管理。 科学的方法加上同学们持续的努力,未来必将更加精彩!天道酬勤,人世间没有不经过勤劳而成为天才的,愿你日夜勤奋,早日成才! |
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