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少吃滞气闷塞、坚硬不化的食物，如糯米、花生、豆类、腰果等。平日多进行运动，如打太极拳等。最主要的是消除心中的郁闷和气恼，保持平和、乐观的心态。 ↓《方1.》↓ 玫瑰花黑枣蒸治胃痛 鲜玫瑰花15克，黑枣10个，蜂蜜60克。将玫瑰花洗净、撕成碎片，黑枣洗净后去核。将二者共置碗中，加入蜂蜜拌匀，放锅内隔水文火蒸60分钟即可。每日1剂，分2次食用，一般3~5次为1疗程，可见疗效。 ↓《方2.》↓ 佛手茶 材料：鲜佛手12-15克。 做法：将佛手洗净切片，放入杯中，用开水冲泡，代茶饮用。每日2剂。 功效：芳香理气、健胃止呕、止痛。适用于肝胃气痛(包括慢性胃炎、胃神经痛等)2.大茴香酒 材料：大茴香9克，黄酒适量。 做法：将大茴香加酒煎服。每日1~2剂。 功效：行气暖胃、调中止呕。适用于胃气痛。 ↓《方3.》↓ 仙人掌根炖猪肚治长期胃酸 仙人掌根50-100克，洗净、切片，与半个洗净的猪肚一起放进电锅，加3碗水，炖煮1-2小时，让猪肚完全烂透，炖好后，吃肉喝汤。每日1剂，可分为几份，饭前食用。轻者吃3~5剂，重者吃7~8剂。 ↓《方4.》↓ 寒冷时腹痛、胃痛，取柚子1个(留在树上，用纸包好，经霜后采下)，切碎，童子鸡一只(去内脏)，放于锅中，加入黄酒、红糖适量，蒸至烂熟，1-2日吃完。 柚子属于柑橘类，它与陈皮有相同的功能，能排除瘀积在器官中的滞留物，特别是用在有消化不良的胃寒症患者，更为有效 ↓《方5.》↓ 小茴香酒 【配方】小茴香50克，白酒500毫升。 【用法】小茴香浸于酒中，密封7天，酌量饮酒。 【功效】辅助治疗胃痛。 【来源】民间验方。 ↓《方6.》↓ 仙人掌敷肚脐治热性胃痛 仙人掌适量，去刺捣烂，敷于肚脐处，用纱布包裹，胶布固定。每天换药1次，直至疼痛缓解为止。 ↓《方7.》↓ 香油炸生姜片治胃痛 将鲜姜洗净，切成薄片，带汁放在绵白糖里滚一下，放入烧至六七成热的香油锅内，待姜片颜色变深，轻翻后再稍炸一下，即可出锅。每日3次，每次2片，饭前趁热吃，一般10天左右见效。 ↓《方8.》↓ 炭火烤鸡 【配方】黄母鸡1只，盐、酱、醋、茴香、胡椒粉等各适量。 【用法】黄母鸡收拾干净，将调料拌匀，刷于鸡上，用炭火烘烤，空腹食用。 【功效】辅助治疗心胃刺痛、脾虚下利等。 【来源】民间验方。 ↓《方9.》↓ 玫瑰花15g，黑枣10枚，蜂蜜60g。先将玫瑰花洗净，并撕成碎片，黑枣洗净后去核，将二者共置碗中，加入蜂蜜拌匀，放锅内隔水用文火蒸60分钟即可。每天1剂，分2次食用，一般3~5次为1疗程。 |
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