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我相信在感情生活中，每个人都希望能够与自己所爱的人白头偕老。 一直永远的幸福下去。 然而，维护一段长期关系，并不是一件容易的事情。 不然也不会出现各种各样的情感问题，导致分手、离婚等痛苦的经历。 也有很多小伙伴会说： “维护一段感情，是需要双方共同去付出，努力沟通、理解，去互相契合。 只有我一个人努力有什么用？” 当然，这样讲并没有什么不对。 我也很赞同这样的观点。 可是各位小伙伴们听说过费斯汀格法则吗？ 费斯汀格法则给了我们很好的启示： “生活中的10%是由发生在你身上的事情组成的。 而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。” 也就是说，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外90%却是我们能掌控的。 所以小伙伴们通过自身的学习和提升，可以把这里的90%可能性由自己掌控。 肯定是百利而无一害的。 首先，我举个例子解释一下什么是费斯汀格法则，好方便各位小伙伴们更加深刻的理解和吸收。 不知道大家还记不记得八达岭野生动物园的老虎吃人事件。 因为游客跟自己的丈夫争吵，私自下车，被东北虎拖走，遭受重伤。 她的妈妈下车去救她，被老虎残忍咬伤致死。 男人从驾驶室冲出来解救，但是犹豫了一下，又返回了车里。 据说是因为车内还有孩子。 因为女人的愤怒，瞬间一死一伤。 她的规则，就是以自我为中心，绝不考虑母亲和孩子的安危。 日常生活中，尤其是感情生活中，如何避免这类恶性事件的发生？ 就拿老虎吃人的恶性事件来说。 无意中跟老公发生口角，冲老公发火，这样的问题就是生活中的10%。 因为发火是不可预知的。 但是，针对老公发火这件事情的反应就是剩下的90%。 如果当时她想： “今天我妈在这，在她面前跟你吵架，显得我太没面子了。 晚上回家，我再让你跪搓衣板。” 如果当时她选择这种解决方式，那她妈妈就不会被老虎给吃了。 可是她偏偏选择在野生动物园下车，不管不顾的。 要知道野生动物园里面可都是猛兽，危险程度可想而知。 所以感情生活中不可预计的事情也是有百分比的。 比如你跟男朋友，因为到哪里吃饭，发生了争吵。 比如你跟男朋友来不来接你，发生了争执。 再比如自己的妈妈和未来的婆婆发生了摩擦。 这些都是不可预计的，属于不可控制的10%。 但是，我们通过学习，还有90%是可以控制的。 费斯汀格法则最大的贡献在于： 告诉我们发生突发状况的时候，其实大部分的决定权在我们自己手里。 为什么一开始跟大家讲费斯汀格法则？ 就是因为有太多小伙伴不懂得这个道理，导致在情感道路上走了很多弯路。 从而导致感情破裂。 主要的原因就是不懂得维护好长期关系，把自己能掌控的那90%没有掌控到。 下面我给各位小伙伴列举一下我以往学员案例中； 由于不懂得维护情感关系而常犯的一些错误。 第一种错误在长期的情感关系中，面对伴侣的缺点或者小毛病。 我们不是直接指出，不是通过对比的语气加以指责。 而是以引导和鼓励的方式让伴侣改变。 我经常会听到女性生气的时候会说： “瞧瞧别人老公一个月挣多少，你一个月挣多少。” “你看我闺蜜的老公对她多体贴，你呢，就不能对我好点吗？” 总之，很多女性都喜欢抱怨另一半在某方面的无能。 这种无能的指责，既可能是事业上的，也可能是生活上的。 这个效果怎么样？ 我想用过这种方法的小伙伴应该是知道的。 没用过的小伙伴也不要去尝试了。 其实这样的方式是大大刺伤男人的自尊心的。 更多的时候，你的伴侣需要的是你的安慰和鼓励。 第二种错误就是控制欲太强，把伴侣看得太紧。 比如说：“你去哪了？” 这句话，相信各位小伙伴肯定都不陌生吧。 甚至有的小伙伴在伴侣回家时，第一句就是： “你去哪了？” 如果这句话是温柔的从你嘴里飘出来的。 倒是让男人感动一下，体现的是女人对男人的关心。 因为这句话后面隐去的是：“我都担心死了。” 如果是质问的语气，就会让男人反感。 像审问犯人似的。 有的小伙伴往往就报的是这种态度。 似乎男人一刻不报备行踪，就是在外面有不轨行为。 其实每个男人都希望有自己的空间，这个空间是自由的。 毕竟每个人都有着自己的事业和交际。 还有一句话也是很多小伙伴经常说的： “谁的电话？” 当然，手机响了，很多人都会不自觉的问一句。 但是男人稍有迟疑，正常的电话也会被带上莫须有的罪名。 还有些小伙伴有翻看男人手机的爱好。 但凡看到陌生的通话记录，都不忘问一句：“谁的电话”。 有耐心的男人还会解释解释。 但是三番五次的质问，就有可能将矛盾升级。 所以在长期的情感关系中，彼此保持一点神秘感，并非无益。 第三种错误就是不愿意承认自己的错误。 很多小伙伴都喜欢蛮不讲理，不愿意承认错误。 好像现在“我错了”，已经成为男人的专利。 女人不屑说出这句话，并愿意用撒娇的方式来表达自己错了。 虽然能受到普遍的欢迎。 但是你以撒娇来博得男人的同情和原谅。 是没有真正认识自己错误的表现。 甚至很多小伙伴都会用“都怪你”，代替“我错了”，把皮球踢回去。 这也是不负责任的表现，会让人觉得下一次还会犯错。 很多小伙伴在许多事情面前，都没有太多主见。 做小小的决定之前总爱问伴侣：“是这样吗，这样行吗？” 一旦男人点头，便放心大胆的去做。 若是成功了，就会兴高采烈。 倘若失败了，就会把责任推到男人身上。 主意是男人出的，结果也应该由男人承担。 其实偶尔说上一句“我错了”，会让女人更加有魅力。 我的一位学员，就是因为这样的问题，跟伴侣发生了争执。 居然找到我的时候，就哭哭啼啼的说： “老师啊，男人怎么都这样，这日子过着过着就变了。 以前不管我做错什么事情，他都会让着我宠着我。 每次我只要说，你这样对我是不是不爱我了的时候，他就会哄我。 可是最近越来越过分了，不仅不哄我还直接不理我。” 然后我就问我这位学员最近发生了什么事情。 这位学员就噼里啪啦的讲了很多。 最近的一件让学员和男友发生很大争执的，却是一件小事。 就是我的这个学员喜欢买衣服，前几天在网上看见一件品牌t恤。 价格也不便宜就征求了一下男友的意见。 男友仔细看了之后，就说感觉这家店怪怪的，不像正品。 真的想要的话，可以去实体店购买。 可是这位学员没有听男友的意见，还是把那件t恤给买了回来。 拿到快递看了衣服之后，男友就说了一句： “看吧，后悔了吧，明显就是假的呀。” 可是学员并不承认自己买的是假货。 男友就摆出了一系列的事实，从包装到标签到面料等等。 可是学员却还是嘴硬说： “就算是假的，质量也还是可以的。” 男友就随口说了一句： “这样的价格不如实体店买真货，笨不笨呀。” 然后就这样你一句我一句的吵了起来。 并且这一次居然说什么男友都没有让步的意思。 这位学员就跟我抱怨： “太让人生气了，这么点小事至于吗。 以前我怎样怎样的都不会这样的，什么时候变得这么小气了。” 各位小伙伴是不是很多时候也是这样。 事情发展到如此糟糕的地步，还是在想着对方怎么这样，而没有考虑到自己做错了什么： “仅仅是仗着你爱我就应该让着我，什么事情都是你的错。” 试问一下，有多少感情能经得起长时间的折腾和消耗呢？ |
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