【健康问答】糖尿病患者读懂4个问题，从此水果放心吃

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我们将精选部分问题

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 本 周 主 题 

糖尿病

胃部疾病

耳鼻喉疾病

静脉曲张

饮食营养

答疑医生

问题一

医生回复：

蔬菜水果属于一类食物，糖尿病患者以含糖低的蔬菜为主，只有在血糖控制满意时适量地吃水果。

01

糖尿病患者适宜什么时间吃水果？

食用水果的时间最好在两餐之间。

02

糖尿病患者每天摄入水果多少量为宜？

非糖尿病患者为350g/天，糖尿病患者应该适当减少。

03

哪些是适宜糖尿病患者食用的水果？

柚子、苹果、梨、桃、樱桃、葡萄、草莓、菠萝、猕猴桃、蓝莓、西瓜。

04

哪些是糖尿病患者禁忌的水果？

香蕉、鲜枣、荔枝、榴莲、水果罐头。

问题二

医生回复：

1） 多吃含钙丰富的食物：

2） 食用适量的蛋白质食物：

3） 补充维生素D：可食用强化VD的牛奶等

4） 补充镁、维生素K、维生素A

提示！！！总之均衡膳食是基础，单一的营养不足以增加骨密度。

问题三

医生回复：

单从描述上不好判断具体是什么病，需要到耳鼻喉科进行专科检查，必要时做纤维喉镜检查下咽部和喉部的情况，最好是发作前后检查。另外还需了解检查有无胃食管反流，是否与情绪有关等。

小知识:

纤维喉镜，一种光纤设备，在进行喉部详细检查时，通过显微镜的显像技术，可将病灶放大到数千倍，医生可将放大的声带囊肿等病变组织利用其自带的手术钳对病变进行门诊手术检查和治疗，操作时间短，病人基本上无痛苦。

问题四

医生回复：

很多疾病可以出现耳鸣。

小知识:

导致耳鸣的常见疾病

（点击图片可放大查看）

● 但还有许多耳鸣患者不能找到明确的原因，目前由于许多耳鸣的发生机制尚未完全阐明，所以耳鸣的治疗仍然是一个研究热点。

※  对于病因明确的耳鸣，需要积极地对因治疗

※  对于原因不明的急性耳鸣，可以给予改善内耳微循环，糖皮质激素，营养神经等治疗

※  对于原因不明的慢性耳鸣，治疗的重点是减轻或消除患者与耳鸣有关的不良心理反应，需要综合治疗，方法包括：耳鸣咨询、声治疗、药物治疗，认知行为疗法，经颅磁刺激等等。

 

许多耳鸣患者常伴有睡眠障碍，焦虑抑郁等情况，可以辅助治疗，来减轻耳鸣带来的负面效应，打断耳鸣形成和加重的恶性循环。

问题五

医生回复：

您的症状很可能跟静脉瓣膜功能不全有关，建议到医院查查静脉瓣膜功能以及静脉通畅情况。

小知识:

原发性下肢深静脉瓣膜功能不全，是深静脉瓣膜不能紧密关闭，引起血液逆流，下肢静脉系统淤血和高压所导致的一系列临床症状和体征，是导致静脉曲张的原因之一。

● 症状：患肢沉重、酸胀、乏力、表浅静脉曲张、色素沉着、皮炎、肿胀、经久不愈的溃疡