夏天会吃不上火，5种好吃又降火的水果等你来尝！

很多人一到夏天就会出现上火的现象，因为夏天天气炎热，出汗比较多，如果不注重饮食清淡就容易出现身体上火的现象。虽然上火并不是一种什么大病，但是不重视调理就会引起皮肤长痘痘和粉刺，还会出现牙龈出血等不良症状，上火可以吃一些水果来去火。

  对夏季上火有帮助的水果有哪些  

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注意

芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。 

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注意

法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。