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摇晃的不一定是红酒杯，还有可能是穿着红裙的刘敏涛。 “手腕上散发的香水味”只能保留几秒，绝妙的表情管理却能让“大姐”在热搜榜上无法“沉沦”。 是什么样绝妙的表演，让杨迪都甘拜下风，是什么样的演唱，让同台的韩雪和万茜无法接招？ 短短5秒，一个镜头的拉近，骄傲、不屑、机智、淘气、妖娆、优雅、挑衅......到底该如何形容你最贴切？ 这位表情管理大师，华丽中透着一丝做作的刘敏涛有没有让你对她的感觉强烈，却又不太了解？ 像不像自己在浴室中对着喷头高歌？像不像自己醉后在街头摇摆？ 姐，不考虑一下，响应广大群众的号召，参加个最强姐姐，乘x破x，让大家pick 一下吗？（微信头像说明一切啊！） 16岁时，在姑姑的建议下，刘敏涛备考中戏。 当她赶到考点时，却被告知错过了考试时间。在她的争取下，老师给她开了后门，她以专业课第一的成绩入校，成了巩俐的师妹。 带着“小巩俐”的光环，刚刚毕业，在同班同学王千源、辛柏青跑龙套时，刘敏涛就在《凤阳小子朱元璋》扮演女主角。 幸运的背后都是努力和敬业，在《你好，西拉沐浴》拍摄时，水土不服，发着烧的刘敏涛，为了拍在河里洗澡的戏，在冬雪里走入河水中。 凭借这种素养，刘敏涛和孔笙导演第一次合作，在《新编聊斋》之《人鬼情缘》中，她一人分饰二角，扮演聂小倩与良工，被大众熟悉。 然后凭借《福贵》中的陈家珍一角彻底到达颠覆。从20岁少女演到60岁老人，29岁的刘敏涛做了厚厚的笔记，反复练习。 前途一片光明的刘敏涛pick了爱情。 全职太太成了她新的舞台，结果当然不尽人意。7年后，她带着女儿离开了不回家的丈夫。 事实证明，岁月可以滑过，男人着实靠不住，但是演技和能力却能让梦想重新起航。
《琅琊榜》里端庄娴静的静妃让刘敏涛重回大众视野，《伪装者》里时刻准备打醒不懂事的弟弟们（靳东、胡歌、王凯）的护弟狂魔大姐明镜让她成为“国民”系列一员。
随后的《欢乐颂》《天胜长歌》《疯人院》《精英律师》着实让演技了得、眼神里有戏的刘敏涛重回娱乐圈。 不想总在剧里演稳重的大姐大、大嫂的刘敏涛，到综艺里，开始在演技中放飞自己。虽然这种放飞也让她收获了一些差评，但是这也证明，她火了。
《声临其境》里穿着一身白西装的刘敏涛，一入场，就是时尚女魔头本人。本身是山东人的刘敏涛给《我的前半生》上海人罗子君配音，毫无破绽，简直就是原声，“把苹果沁在毒液”里的毒皇后，和冠军只差2票，听众表示，欠她一个冠军。
《演员的诞生》里上场前一直琢磨戏，都忘记刷牙的刘敏涛，被评委们一次次称为“教科书般的演技”。扮演的《苍穹之上》里的老佛爷，临危不惧，伸手捻掉因为激动而流出的鼻涕泡，对得起大众给的“这碗饭”。
《我去上学啦》前一秒还是穿着粉色的少女心睡衣的少女，下一秒化身关心同学的知心姐姐。
《王牌对王牌》里拯救全队的“神助攻”。
表现欲强，她的人生开始了新的一章。 量变带来质变的刘敏涛还想再演一个好角色，拿一个电影奖，让自己认可自己。
常有明星抱怨现在的娱乐圈不给自己机会，30岁以后就不能再演少男/女了。但是，真正的演员在接角色时，第一想到是自己的演技同角色的适配性，自己的演技能不能撑起角色。 演技不过关，18岁明星的演18岁的角色也会很尴尬。演技过关，60岁的演员，也可以接戏接到手软。
有的人演技不过关，像一道闪电，在粉丝心里亮过，无痕。有的人演技一直在进步，中途停留一段时间，再出现，观众也一直都惦记着。 所以别再抱怨自己还没大满贯，先锻炼好自己的演技再要求观众满意，不然迟早被市场抛弃。
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