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古人有一句话叫做“身体发肤受之父母”，对生活在古代的人来说，头发是一样很重要的东西，在一定程度上甚至等同于生命，所以不仅不能轻易断发，还要好好养护，不论男女。 对我们生活在现代的人来说，理发是一件很稀松平常的事情，尤其是对于男性来说，更是每隔一段时间就需要去理发店一次。 而在发型的颜色以及样式上要求比较多的还是女性，烫染吹拉剪自不必说，有的人就是在这样的过程中慢慢地将原本的一头秀发给折腾成了野草，就因为烫染伤发，还不会护发。 除了在对头发的态度上与过去大相径庭之外，我们洗发的东西也变得单一了，只大两件，洗发露和护发素，那么在没有这两样东西的古代，古人是如何护理自己的一头秀发的？ 一、在介绍古人如何护发之前，先来看一下头发在古代的重要性1、断发轻易要不得，否则就是恩断义绝 古代有一种人，六根清净，他们就是和尚。出家之人剃发之后，代表往事如云烟，自己已经不再是凡尘中人。 而除此以外，断发在古人的意识中大多数是代表着发生了什么不好的事情，当然，姑娘新婚夜里和丈夫结发为夫妻除外。古有“割袍断义”之说，其实断发的含义和这个差不多，新婚之夜结发为夫妻，之后选择断发就是代表男女之间的诀别之意。 总之，在非常重视头发的古代，人们不仅不能轻易断发，还要仔细保护好自己的头发。  2、柔顺黑亮的头发在古代是非常受欢迎的，尤其是对女子而言，头发的重要性不言而喻 一头柔顺黑亮的长发在古代是不是非常受欢迎？答案是毋庸置疑的。 在《太平御览》中就记载了这样一个小故事：“（卫子夫）头解，上见其发鬓，悦之，因立为后。” 大汉的皇帝汉武帝就这样被卫子夫的一头柔顺黑亮又充足的发亮给征服了，除此以外这可能和卫子夫原本就拥有一副好容貌也有很大的关系。但是皇帝挑选妃子，美女肯定不在少数，所以一头乌黑亮丽的秀发就成为了卫子夫的加分项，让她一瞬间就和别的竞争者之间产生了区别。 所以说，拥有一头漂亮柔顺的头发，有的时候还会成为古代女子的一个闪光点和加分项。  现代的姑娘和小伙子们，很多人在头发上都普遍存在着各种各样的问题。什么发际线后移，大量脱发落发导致发量稀疏什么的，所以古人的那一头秀发简直羡煞了如今很多姑娘小伙子。 那发量可能是他们终极一生也难以长出来的。那么古人究竟是怎么养发护发，才能长出一头质量品相都上佳的头发的？ 二、身体发肤，受之父母：古人如何养发护发？1、关于洗头发的频次 要说古人洗头发，那可是一件工程量浩大的活。一是因为头发长，清洁起来不方便，这一点现代的长发妹妹们应该深有体会；二是因为没有现代的太阳能热水器电水壶等物件，所以洗头发就需要劈柴烧水，步骤繁杂；三则是因为头发量多，洗完之后没有吹风机这类的物件，不容易干，只能等着风干或者拿着毛巾慢慢擦干，这个画面想来大家也能从不少影视剧中找到相关画面。 但是不管怎么说，头发还是要洗的，不然等它散发出“迷人”的芳香时，恐怕这个人在人群中就会难以立足，成为人人敬而远之的对象了。 而要说到洗头，就不得不顺带提到洗头发的频次了。在达官贵人家里，身为主子的人因为有仆人的伺候，不论是洗头发还是擦干头发几乎都是有一条龙服务。 所以洗头对他们来说是一件比较容易办到的事情，尤其是对于当时注重外在形象的女子来说，只要她们一声令下，洗头前的准备工作也是不过一小会的事情。但是对于古代的男子来说就没有女子这样幸运了。  在古代，将那些需要在朝中当值的人的休息日称之为“休沐”。顾名思义就是给你时间回家休息，在休息的时间里顺便捯饬捯饬自己，沐浴更衣洗头发，整干净了再回来继续当差的意思。《说文解字》里也提到过：“沐，濯发也。” 汉代的时候就有了休沐的制度，当时每隔五天就会休沐一次，大小官员们就趁着这一天回家好好给自己除除尘。《郑当时传》记载:“每五日休沐，尝置界马长安诸郊存故人，请谢宾客。”而《汉书·孔光传》又记载:“沐日归休，兄弟妻子燕(闲)语，终不及朝省政事。” 也就是说，官员每工作五天之后就可以休息一天，在这一天里，不用处理朝中的任何事情，做一切自己想做的事情就可以了。而在想做的事情中，洗头发就是一件必须要完成的事情。 其实对于那些生性爱洁的人来说，每隔五天才洗一次头发可能都是一件很难让人容忍的事情，所以这类人可能不管工作到多晚，也会选择洗澡的时候顺带把头发洗了，反正有下人一条龙服务，压根也不用主人多费心什么。 所以，古人具体洗头发的频次基本是以五为基数的，爱洁的就勤快点多洗洗，差不多的就在休沐的时候洗，而家里情况不好的老百姓几乎不会那么勤快地洗头发。《养生随笔》中也有记载：“发宜多栉，不宜多洗，当风而沐，恐患头风。”所以古人的发质能够那么好，和三天两头洗发还是有一定关系的。  2、关于洗头发的器具和用品 洗头只是其中的一个步骤，想拥有一头柔顺黑亮的头发，关键还是要看如何护发。古人用哪些东西来充当“洗发水”呢？ 洗头用的东西自然首先要起到清洁的作用，去除油脂和灰尘，这个是最基本的。那么我们首先从比较“平价”的“洗发露”开始讲起，第一个是草木灰。别惊讶，古人还真有用草木灰洗头发的经历，并且用草木灰洗头发还可以达到去油的效果，方法就是将草木灰倒进水中，待它融于水的时候再用液体洗头发就可以了。 古人经常用的第二个洗发用品就是淘米水。关于淘米水洗头，《礼记》记载：“日五盥，沐稷而靧梁，栉用椫栉，发晞用象栉。进禨进羞，工乃升歌。”这里的“稷 ”就是“取稷粱之潘汁用”的意思，即用洗涤谷米、高粱后留下的水来洗头发，俗称为淘米水。 这种方法在现代也还是有很多人使用，我在云南旅游的过程中，就看过一个姑娘用淘米水洗头，并且头发乌黑顺直。 第三个要说到的洗发用品就是皂荚，也就是皂角。皂角是洗涤用品的天然原材料，不仅可以用来洗头发，还能用来洗衣服，用处很大。皂角既然能够去除衣服上的污渍，那么用于洗发时去除头皮污渍自然也是小菜一碟了。  说完了比较平价的洗护用品，接着再来说几样需要经过加工的有成本的洗护用品。 首先就是澡豆。孙思邈在《千金翼方》中有关于澡豆的记载：“衣香澡豆，仕人贵胜，皆是所要。”澡豆是一种干粉剂，用豆粉添加药品制成，当然，这只是比较平民的做法，如果是比较讲究的大户人家，喜欢让头发散发出怡人的香气，那么可以选择在里面添加一些名贵的香料，既能让头发散发香气也不会影响到效用。 接着就是在电视剧中比较常见的香胰子。香胰子主要是用猪油、猪胰、砂糖、香料等按比例混杂一起研磨，接着通过加热定型最后制成的一种洗护用品，因为作为成分之一的内脏里面含有可以分解油脂的酶，所以用香胰子洗头也可以达到去除油污的作用，也能保持头发的芳香。虽然说古人当时肯定不知从生物学上理解自己创造出来的东西，但是正是因为完全是从零到一的发明才会让人更加钦佩他们的智慧。 总结：古人洗发护发的内容大致就是这样，现代的小年轻们，如果想要拥有和古人一样丰厚茂盛的发量，不妨尝试一下他们的方法哦！
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