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人啊,
总有不顺心的时候,
总不快乐的瞬间。
现实社会,我们的压力大,
我们背负太多。
有什么事,就喜欢发脾气,
借此来排遣自己。
脾气,发出来不是本事,
能收回去才算本事。
经常发脾气,
会让我们脾气暴躁,更加计较;
忍得住脾气,
才有利于身心健康,生活幸福!
让你永远不发脾气的三个字,
你要记住它!
01、静
有脾气的时候,
忍住不要说话。
先找一个地方静一静,
什么都不要想,放空下自己,
平心静气后,
想一想,惹你生气的人,
到底值不值得为他难过。
发脾气,到底能不能解决问题,
如若不能,那我们要多一点耐心,
等待心平气和再处理问题。
02、宽
心宽,路也宽,
看淡,人不烦。
人啊,其实没人能影响你,
所有的烦心事,
都是自己强加给自己。
让自己轻松点,把心态放宽点,
有时候宽容一些,
别人会感激你。
宽于待人,其实也能愉悦自己!
03、放
人生,有什么放不开的?
兵来将挡,水来土掩,
不要老是瞎琢磨。
该发生的事,不会因为你不愿,
就能不发生;
该面对的事,不会因为你拒绝,
就能不面对。
既然如此,何不放下坏情绪,
人生,该怎样就怎样,
道路,该咋走就咋走!
坏脾气,
影响一个人的生活,
影响一个人的福气。
脾气来了,生活乌烟瘴气,
脾气多了,没有人会喜欢。
记住这三个字,
发脾气的时候想一想,
克制下自己,不要伤了爱你的人!
来自: 我的东泉屋 > 《人生宝鉴》
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