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心理学:你的潜意识正在成为你的生命预言和命运,而你却一无所知

 谢耳朵馆长 2020-08-13
不知道弗洛伊德发现潜意识的时候,有没有预见到这样一种局面,自诩充满个人主义见解的我,一定要用些稍微不一样的方式给大家阐释一下潜意识与我们的命运。
这一章节,我们暂时摒弃人生脚本的理论框架,换一个角度来思考潜意识,认识潜意识对命运的影响。

经历了漫长的进化过程,人类逐渐拥有了一个无比强大的大脑,因为这个大脑的存在,人类开始能够极其高效的处理信息。

人脑三位一体概念
神经学家保罗·麦克里恩(Paul McLean)曾提出人脑三位一体概念,强调人类其实有三个大脑,分别是不同进化阶段的产物。
  • 爬虫脑
  • 动物脑
  • 智慧脑
其中,爬虫脑——保持生命基本行为自动化,动物脑——让动物可以用情绪与外界的自然进行反应,智慧脑——可以进行思考。
这些概念可以帮助我们定位信息进入大脑时的流程,首先是我们感官系统的捕捉。比如,眼睛看到了一处美丽的风景,这个时候就是我们的爬虫脑在处理信息,自动感受眼睛的干涩度,调整眨眼次数等等。接下来我们会开始感到震撼、兴奋、宁静等,这时就是动物脑在运行这种信息与感受的处理。
前面两个步骤都是自动的,都是我们无法去做选择的。你没办法去控制自己要不要悲伤或是快乐,接下来智慧脑登场了,它可以主动处理信息,在看到那些风景时让自己斟字酌句,说出“东临碣石,以观沧海”、“会当临绝顶,一览众山小”、“大漠孤烟直,长河落日圆”。

有发现没有,这是一个倒序,从爬虫脑,到动物脑,到智慧脑,层层递进,越来越高级,所以人们才开始歌颂自己的思考能力,认为人类最伟大的存在就是自由意志。
但是问题来了,弗洛伊德出现了,为什么他被称为20世纪世界上最伟大的心理学家之一,因为他把人拖下了神坛,他提出潜意识并用冰山来比喻它。
我们常说冰山一角,是因为那海面露出的一角和海面下的庞然大物形成的对比太强烈了,而我们的潜意识之于我们也是这一回事。
潜意识如何操控我们命运?
“所有的口误都是潜意识的表达”这是弗洛伊德的观点,我们把这句话补充一下,“所有口误都是显意识薄弱时,潜意识的表达”什么意思呢?就是说,当你出现口误时,是因为你的外在意识放松了警惕,没能把控住你所有完美表现的期望。
这从侧面说明了一个问题,潜意识太庞大了,无时无刻都在影响着我们的行为与思考,我们无法思考潜意识的内容,但是它会让我们做出我们都不知道的选择,此时你的生命预言便发现了改变
显意识希望能够限制潜意识,根本原因在于我们总是想要让自己的行为更加可控,然而事与愿违,结果是就连显意识都是由潜意识的堆砌后产生与改变的。


举个例子,大脑有一区域,处于动物脑的位置,叫做杏仁核,主要负责我们的恐惧,愤怒等情绪,也被称为恐惧中心。
一个1岁多的孩子,他的大脑中负责记忆的海马体还没有完全发育成熟,但是杏仁核一出生就成熟了。所以,当这个孩子某次不慎落水后,他这一生可能都会怕水而却不知道原因,因为记忆中找不到这件事。
如果你有兴趣,你可以记录下你一天的行为,然后问自己一系列为什么?
包括为什么早上起不来?
为什么起床想吃早餐但是懒得做了?
为什么喜欢喝咖啡但是不喜欢茶等等。
你会发现,你的生活中有太多其实是你没有办法解释的,这就是潜意识的力量,这给我们带来了太多的不确定性。
当我们面对工作时,当我们面对学业时,那种意识叫你拼搏,潜意识却一再的把你拉在原地。
当我们希望自己保持好情绪时,却总是对最亲近的人大发脾气等等。
潜意识正在主导着你的思考与行为,成为你的生命预言和命运,而你却一无所知


我无法在这里给出对抗潜意识的方法,因为至少人类现在没有办法战胜它。你可以试着在阳光正好时,用自己的手将自己提起来,是不是很诡异?想要对抗潜意识,和这个是一回事。
或许你应该换一个努力方向,借助外力,你的目标是让自己脱离地面,用手提自己太愚蠢,但是飞机?吊车?威亚等等。
这些东西都是外力,所以我建议你准备做一些事情的时候,可以找一个“修正官”,他会指出你没有意识到的问题,而当你意识到问题时,就是你睁开眼睛,终于看见了敌人,那么接下来,就祝你好运了。


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