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文/苓木 编辑/燕子 图源/苓木 网络 很多宝宝们觉得书法难，难于上青天！没个三五年的闭关修炼是学不好的，其实这是一个幻觉，你只是还没有拿到武功秘籍的内功心法。少年，我看你骨骼精奇，今日且将《智永真草千字文》内功笔法传授于你。 
笔画一般分为起笔，行笔，收笔三个动作，此动作为一气呵成，切勿拖泥带水。在笔画的起笔和收笔处要注意一下以下几个笔法： 一、中锋与侧锋 1.中锋：“常令笔心在笔划中行”，即当毛笔在纸上运行时，笔尖在笔画的正中间，这种运笔方法就叫中锋行笔。 示意图：  中锋写横竖图解： 
2.侧锋：笔心在一边。毛笔的笔心不在点画的中心线上，而是偏在一边。侧锋时毛笔的笔毫侧向笔画的一边，容易产生笔画一边光一边毛的弊病。 示意图：  侧锋写横图解： 
常见问题和错误示范： 
笔心侧向一侧，出现了一边光一边毛躁的问题。 二、露锋和藏锋 1.露锋：指行笔的起止如何处理笔的锋芒。有意顺势将笔的锋芒露在点画之外，叫做露锋； 示意图：  露锋写竖图解： 
2.藏锋：设法将笔的锋芒藏在点画之中，叫做藏锋。 示意图：  藏锋写横图解： 
写藏锋的两种方法： 1.起笔的藏锋：反向施笔。起笔的藏锋，逆向轻轻用力，再返回运行（欲左先右，欲上先下） 2.收笔的藏锋：在点画即将收结时，可以稍作停顿，而后将笔提起。 或者也可以向运行相反方向稍稍回笔再抽笔。
三、方与圆 在笔画中要方圆结合。“多方而不失与险恶，多圆而不流于圆滑”。 结合原帖分析： 所有的笔画中都蕴含着丰富的笔法，分别可以从笔画的起笔、收笔处去观察这些笔法。今天先给大家分享这三种内功心法，其他笔法在书法内功心法——笔法篇（下）中继续给大家分享。
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