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来自: 香草花园图书馆 > 《广东靓汤》
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茯苓赤小豆煲鲫鱼
茯苓赤小豆煲鲫鱼。材料:茯苓20g、赤小豆30g、炒薏米10g、陈皮一角、鲫鱼一尾、生姜3片(4人份)。烹调方法:鲫鱼斩杀,去内脏、鱼鳞,洗净,鱼身划两刀,热锅内放生姜片略煎至金黄。每年此时,淮山、...
怎么样健脾
怎么样健脾_爱问知识人非常可乐[学长] 以下介绍几种常用的健脾去湿食疗方法。(1)扁豆10克、薏米10克、淮山15克,半斤瘦肉煲汤;(2)扁豆10克、薏米10克、海带一条、半斤瘦肉煲汤;=================...
人们常说:“湿气不除,百病丛生”,有什么养生祛湿的美味推荐吗?
人们常说:“湿气不除,百病丛生”,有什么养生祛湿的美味推荐吗?人们常说:湿气不除,百病丛生,有什么养生祛湿的美味推荐?生活中有...
三月湿气重,这“祛湿汤”多给家人喝,鲜香又甘甜,春天喝特营养
食材:鲫鱼一条、瘦肉200克、陈皮一片、赤小豆和薏米少许、木棉花干1朵。1、鲫鱼处理好清洗干净待用、薏米提前下锅炒一下,干炒至表面微...
祛湿又美容,喝鲫鱼木棉花祛湿汤
祛湿又美容,喝鲫鱼木棉花祛湿汤。1、鲫鱼让店家帮忙处理好清洗干净待用、薏米提前下锅炒一下,干炒至表面微微焦黄即可、陈皮泡软把表面...
薏米赤小豆汤议
薏米赤小豆汤议 薏米,赤小豆。但是有一点你记住,千万不能加大米,因为薏米和赤小豆都是去湿气的,可大米长在水里,含有湿气,中医里恰恰是利用了薏米和赤小豆这种清的性质来健脾、除湿,可若加...
玩转赤小豆薏米汤
玩转赤小豆薏米汤。赤小豆薏米汤到现在都在风靡市场,可是有多少人知道此神汤的弊端呢?今天小编给大家带来一款不一样的赤小豆薏米汤!...
薏米赤小豆汤
薏米赤小豆汤。
清明时节雨纷纷,祛湿还得这碗汤~
土茯苓赤小豆煲鲫鱼汤健脾、祛湿、解毒。【组成】土茯苓30g(鲜品200g)、赤小豆50g、鲫鱼1条、生姜适量(3-4人份量)。【烹调方法】1、...
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