 排骨莲藕煲 By 尔东叶 这一煲，可谓是营养丰富，味道好。排骨、莲藕、香菇、红枣。都是利好又美味的食材，搭配在一起煲出的汤鲜味十足，还有丝丝甜。滋补滋润，益于身体健康。 原料：排骨、莲藕、香菇、红枣、葱姜、盐、胡椒粉、大料、香叶。 做法步骤：  第1步、干香菇、红枣洗干净浸泡。  第2步、排骨洗干净入锅焯水后捞出沥干水。  第3步、排骨放入电饭煲内胆，加葱姜、大料、香叶。  第4步、倒入香菇及浸泡香菇的水，红枣 。  第5步、再加适量水，将电饭煲内胆放入电饭煲，盖上盖通电煲。  第6步、莲藕洗干净切成块。  第7步、排骨煲30分钟后莲藕入锅同煲。  第8步、煲至食材熟加盐、胡椒粉搅拌均匀断电。  第9步、盛出享用。 小贴士： 1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲制时间以食材熟为标准。 来自 美食天下 尔东叶 的作品。 |
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