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内向型性格学习要点是克服自卑

 雅博学苑 2020-05-10
内向型性格的人在学习上有优点也有缺点,但最应该注意的是以下5点:

  1.克服自卑感,增强自信心。内向型人应特别注意打掉自己常常出现的自卑感,着重培养自信心。

  内向型人的自卑往往是由于缺乏自信造成的,并非自己真的不行。而缺乏自信,又多是由于自己的胆怯、畏缩、胡思乱想和自我否定造成的。例如,学校要举行一次活动或比赛,他们明明有实力,却还是会左担心,右害怕,生怕有很多人比自己强。生怕失败,甚至比赛之前,就先想像出自已可能失败的情景、遭受别人哄笑时的狼狈样,等等,因而可能还未参加,就先退缩了。所以,内向型性格的人应当对自已有一个正确、客观的认识和分析,要善于看到自己的优点和长处.以此树立起自信心,不要妄自菲薄,另外,内向型性格的人应当在这方面向外向型性格的人学习,不要过分沉缅于自己的内心世界,整日胡思乱想,而要增强行动的积极主动性,多行动,少幻想,少畏俱,用行动来促进自己,充实自已,提高自已。

  2.多交学友,广开思路。不善交往和思维狭窄,是内向型性格的弱点,应当针对这些问题,有意识地锻炼自已。

  学习外向型同学这方面的长处,增强自己的交往能力,勇于向他人请教。同时,要在与同学的学习讨论中,开阔自己的思路,活跃自己的思想,增强思维的灵活性,这样就能使自己的学习更富成效。

  3.内向型性格的人学习勤奋,喜欢思考,计划性强,这是他们的优点。

  但是,有时不能从大局着眼来观察事物,看待问题,在学习和工作中容易拣了芝麻丢了西瓜,这是他们的弱点。要能够抓住主要矛盾,以“纲”带“目”地进行学习。

  4.内向型性格的人要注意保持情绪的稳定。

  虽然从他们的外表不容易看出情绪变化,但实际上他们内心的情绪体验是很强烈的,并往往会因为一点小的事情而影响到学习。情绪平衡是提高学习效率的重要条件,内向型性格的人注意不要患得患失,不要谨小慎微,要学会开朗、乐观地生活和学习.

  5.内向型性格的人中,有些人容易疲劳,饮食、睡眠不太好,身体情况也较差。

  这种类型的人考试前应注意休息,劳逸结合,加强体育锻炼,不要过多考虑与考试内容无关的事,调节好睡眠和心理状态,以免因过度紧张而引起神经功能紊乱。

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