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真正爱上一件事，是戒不掉的 爱上瑜伽更是如此… 爱上了瑜伽，就是戒不掉，如果不让我练瑜伽，宝宝的心路历程是这样的： 1天不练瑜伽，好像觉得没什么，只觉得少了件事 2天不练瑜伽，就觉得实在不行，明天一定要练习 3天不练瑜伽，觉得身体硬了，肩膀痛了 4天不练瑜伽，觉得身体的每个细胞都在呼唤着瑜伽 5天不练瑜伽，觉得整个人都不好了 第6天终于练了瑜伽，感觉整个人又活过来了 “瑜伽，一日不练如隔三秋”，真的一点也不为过。 实在不能练瑜伽的日子里，我还是“想方设法”练瑜伽： 大姨妈来了，我就练练阴瑜伽，一个仰卧束角式就把生理期的郁闷一扫而光； 膝盖受伤了，我避开让膝盖疼痛的体式； 感冒了，就做做简单的拉伸，感觉感冒还好得快； 实在太忙？想练瑜伽，根本没有太忙这回事！ 戒不掉瑜伽，因为我知道： 每一次练瑜伽，都是身心的洗礼 给自己的身心清零 戒不掉瑜伽，因为我知道： 坚持每天练习瑜伽 给我的生活一种神圣的仪式感 戒不掉瑜伽，因为我知道： 如果有什么是练一场瑜伽不能解决的 那就练两场 爱上瑜伽 戒不掉，我也不想戒 为每天坚持练瑜伽的自己打Call |
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