相见请施抱拳礼！十七位武术专家联合倡议！

17位武术专家联合倡议尚武新风尚：

见面“抱拳”， 有礼、有“距”、有节

近日，大运河武术联盟联系了浙江省乃至全国数位武术专家，发起联合倡议，以抱拳礼为载体推广武术文化，唤起当下尚武新风尚。陈氏太极拳第十一代嫡宗传人、国家武术研究院专家委员会专家陈正雷老师也为抱拳礼发出倡议。

不知从什么时候开始，人们相见习惯于用握手的方式互致问候。其实在中国古代，人们相见，是用作揖、拱手礼来相互介绍或打招呼的，习武之人一般使用抱拳礼。当下正在流行的新型冠状病毒肺炎疫情，再一次警示我们要回归传统。我们做为太极拳爱好者，要习惯于使用抱拳礼。

抱拳礼的使用场合。拳友之间的相见、相别、相互介绍以及表示感谢、谦虚、恭喜、祝贺等场合。

一、 基本要领

       1、双腿并拢

       2、右手握拳，拇指在外，自然搭于食指中指上

       3、左手为掌，掌心掩贴右拳面，拇指内屈

       4、右手拳眼与垂直方向约45度角，距胸前20公分左右

       5、屈臂成圆，位于胸正前方或略向上，肘尖微上提

       6、施礼时，左掌掩右拳可略微晃动

 二、文化内涵

“抱拳礼”既表现为外在的行为，是礼貌和礼节，又表现为内在的精神：右手握拳，寓意尚武；左掌大拇指内扣，表示谦虚，虚心向对方请教，永不自大；左手掩拳，寓意崇德，以武会友；左掌四指并拢，寓意四海武林团结奋进；两臂屈圆，寓意天下武林和谐统一是一家。

 三，抱拳礼更符合时代发展的要求

人类始终受着各种传染病的困扰，随着科技的进步，虽然一些传染病如麻风病、黑死病、开放性肺结核等得到了有效的控制，但总有一些新发传染病如非典、埃博拉、新冠肺炎等不断地肆虐着人们，不论何种传染病，接触都是一种主要的传播途径，而抱拳礼正是避免接触而又不失礼节的最佳方式。