黄芪红枣泡水的做法？

黄芪红枣水，哪怕你没有任何的经验，都可以很容易泡出一杯黄芪红枣水来，看看黄芪红枣水的做法。

一.做法：

做法一

1.用料：生黄芪：15克、大枣：5枚。

2.做法：将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内，加两碗清水，盖上锅盖，先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤，每周饮用2-3次。

做法二

1.用料：黄芪15克，红枣15枚。

2.做法：取黄芪、红枣加水适量，文火煮1小时以上。

二.用量：每日1剂，分2～3次服，食枣喝汤，连服15天为一疗程。

三.黄芪红枣水的营养价值：

千万别小看了这普通的一杯黄芪红枣水，它的营养价值可不低呢。一起看看黄芪红枣水都有什么营养价值。

红枣具有补益气血，健脾养胃的作用；枸杞具有温肾补阳，明目降脂，增强人体免疫力的作用；黄芪具有补气升阳，固表止汗的功效，具有很好的增强人体免疫力、改善微循环和强心利尿的作用。此汤是价廉效多之中药方，可促进活性增强抗力，以及延缓衰老。

黄芪红枣水具有增强及调节免疫力的功能，每日服用可以达到预防疾病及治疗效果，也有助于改善自体免疫疾病或病毒引起的免疫性疾病症状。黄芪红枣水由于其补气补血，药性平和，无特殊药味，易于接受，泡制方便，在冬天可以长期服用。如果阳气不足，浑身怕冷可加入生姜两片一起加热饮用，也可当凉茶饮用。

轻松的两步，一杯美味营养的黄芪红枣水就制作成功了，你也赶紧试试吧。