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万千人海里，幸好遇见你。 点击右上角“关注”，你的心事有我愿意听。 无论是在什么场合，总有一个声音在说，我好烦、好累。生活带给我们的，除了快乐还有烦恼，除了享受还有压力。在生活中，有的人活得轻松愉快，有的人活得压抑、痛苦。 其实，不管是哪种生活，都是自己选择的结果。有人天生乐观，有的人天生忧郁。这跟自己的生活环境是分不开的。 说到底，那些生活很累的人，终究是没能摆脱掉，很多事情对他们的伤害，而造成的。每个人从生下来的那一刻都是一张白纸，谁都希望自己能一直过的开心、快乐。 那么，要如何做才能摆脱那些负面的影响，做一个人人都羡慕的乐天派呢？ 其实很简单，从今往后，学会“健忘”，才能活得不累。 01 让健忘形成你的潜意识 樱桃的男朋友是个典型的乐天派，而樱桃是双鱼座的女孩，总是多愁善感，脸上的笑容也很少，就是这样的两个人，走到了一起。 没错，他们恋爱的很突然。在很多人看来，他们是那么的格格不入，他带樱桃出去玩的时候，她和他的朋友之间话也很少，经常一个人默默的坐在那里。 对于对方的生活，他们都是互不干涉的。樱桃很喜欢男朋友这样的性格，开朗、洒脱，感觉这世界上，所有的事情都不会影响到他一样。 后来，两个人因为家长的缘故没能走到一起。但是，长达五年的爱情，让两个人痛苦万分，这个时候，男孩对她说了一句：你忘了我吧。 樱桃说：我忘不掉。泪水很快就将她淹没了，泣不成声的她听到男孩说：让遗忘成为习惯，你会忘记我的。之后，男孩转身就走了。 之后，樱桃的性格大变，活成了男孩曾经的样子，开怀的笑，面对生活也是积极乐观。朋友问她，是怎么做到的？ 她说，每天都告诉自己，习惯忘记那些不开心的事情就好了。时间久了你会发现，自己已经在改变了。 很多事情，都是由不可能，慢慢努力成为可能的。将健忘形成潜意识，没什么是忘不了的。 爱情带给我们的有甜蜜也有痛苦，如果不幸两个人之间没有结局，何不如放下那段感情，学会忘记对方曾经带给你的痛苦。 这对两个人来说，也算是一种好的结局。 02 学会健忘，从中吸取教训 月月和老公结婚不久，两个人经常吵架，有的时候甚至会动手。但是，谁都不愿意示弱，就这样吵吵闹闹的过了两年，也想过离婚，因为彼此还爱，又有些舍不得。 两个人就这样僵持着，直到月月发现自己意外怀孕了，她才意识到，这么下去是行不通的，要学会变通才行。要不然孩子怎么办，以后怎么办？ 从前，两个人吵架的时候，总是喜欢翻旧账，越是翻就越记得清楚，矛盾也就越深，月月决定以后要改正，不能这样下去。 就这样，在两个人发生争执的时候，月月开始学会了就事论事。不再像以前一样，事事都揪住不放。 比如，两个人一起出去逛街，以前会吵架，现在也不例外。但是吵完之后，她发现男人并不是不爱她，只是太有自己的想法。 她开始默默的发现，自己老公的一些习惯和特征，两个人的争吵渐渐变得少了很多。忽然有一天，老公问她，我们上一次吵架是什么时候，我怎么不记得了？ 月月笑着说：我也不记得了，甚至连吵得是什么都不记得了。两个人相视一笑。 婚姻中就是这样，为各种繁杂的小事而不愉快，两个人之间经常会发生口角，但是，如果不懂得及时忘却的话，想必谁都不会好过。 要懂得经营婚姻，就要学会健忘。 这个习惯对于自己来说，不但可以解决很多烦恼，还可以影响到家人。如果你都不记得了，对方自然就会觉得，记住也没什么意义。 时间久了，谁都不会再去翻旧账。因为，谁都想不起曾经发生了什么。 03 余生，请做一个“健忘”的人。 无论是生活中，还是婚姻里，都是一样的. 如果某件事给你带来了痛苦。你只需要在这件事中，找出自己的错误，总结经验教训就可以了，不要刻意放大别人带给你的伤害。 因为，这样的伤害对你来说是负面的，要学会健忘才行。 人的一生很长，会遇见形形色色的人，纷纷扰扰的事，没有谁的一生，会一点烦恼也没有。但是，学会健忘，是你走向快乐生活的第一步。 有的时候，有点阿Q精神也挺好的，不必活的太过压抑，学会从各种烦恼中抽身，忘掉那些烦心的事情。这当然不是让你去逃避，该面对的还是要面对的。 只不过在处理完了之后，糟心的事情就选择忘却，只要记住这件事带给你的经验和教训就足够了。 人的心就只有自己拳头大小，多放一些开心快乐的事情在里面，相信你也会成为人人羡慕的乐天派。 .END.
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