身体信号对照表 1、睡觉流口水——脾功能下降 2、后脑勺白发——肾功能下降 3、入睡难——肝功能下降 4、睡觉轻——肾功能下降 5、前额白发——脾胃失调 6、脸色发红——心脏不好 7、脸色发黄——脾不好 8、脸色发白——肺不好 9、脸色发黑——肾不好 10、脸色发青——肝不好 #南方健康超能团# 养肝就是养命 老中医在此提醒大家,若是你的肝不好,你的身上会出现这几种肝不好的常见表现: 1、经常放屁,肚子胀; 2、入睡困难,半夜早醒; 3、不到40岁两鬓斑白; 4、烦躁易怒,唉声叹气; 5、平日里疲惫不堪,心情烦躁; 6、头发很油,容易掉头发; 7、嘴苦,嘴干,口味大; 8、身上经常出现瘙痒的表现; 9、失眠、多梦,早上起来体乏无力,没精神; 10、眼睛干涩、发红、发黄、发痒。 老中医推荐:【养肝食材方】 肝不好的人,平时主要要泻火、清肝郁。 建议准备食材:金银花、决明子、菊花、桂花、牛蒡根,枸杞, (体寒胃寒者,建议加入二片生姜和少量红糖,平衡食性和口感)用开水冲泡5分钟,每天1杯,坚持1个月后会有惊喜! 点击蓝色字体或“看一看”,取茶 |
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